结构对齐技术 骨盆左旋左低右高呼吸矫正
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（中译）骨盆右高左低，左AIC模式
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运动人群高低肩骨盆倾斜动力链强化1左低右高是常态，右旋前为主要推进力，左腰骶髂为稳定轴，这其中左后侧软组织长期受到运动中离心扭矩，右侧则为骨关节压缩力。
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腰骶髂力学专项骨盆左高右低的发生机制探索与解法云收笑最麻烦的一类案例，长期反复，去检查这些人的核心，结果显示十分强壮，肋较长S弯脊柱过直是此类统一特点
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骨盆左低右高的远端调节和前深线整合
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如何在几秒钟内修复旋转的骨盆
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行走的天性1，螺旋的秘密:脊柱与骨盆联动矫正身体失衡错位
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我的客户 知名举重兼任康复教练Gabby ，为多国运动员备赛和处理伤病，门店在上海徐汇，对下肢运动损伤恢复有深刻见解及大量修复案例，十分建议大家参与到她的线上
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【呼吸调整骨盆胸廓】呼吸还要人教吗？
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髋铰链三维重建 髋损伤与腰大肌修复
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左侧整体问题腰臀和肩胛上缘痛综合处理弱体质左腿拖行步态和翼状肩胛处理，左髂后下外旋位 肩胛前上上回旋，左侧整体拉长(冠状面-矢状面) #体态矫
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一种很新的改善高低肩骨盆侧倾的技术
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这是昨天一哥们，毕竟涉及隐私一般我不会发别人照片，他是三曲过大（X片显示），同时有侧弯和L3开始的左移右倾，接下来就是老套路 左低右高 左前右后，右侧腰臀
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侧弯常伴的侧移旋转，右侧压缩-高张-左肩胛到髋的不稳与相关区域酸胀，做了一份整合练习#脊柱侧弯[话题]# #体态矫正[话题]# #直角肩[话题]#
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盆底腰康复9090动作保姆级教学 9090的原理呢是通过内旋 连接闭孔内肌的盆底拉伸 打开坐骨（横向）骨盆下口 通过髂相对骶的旋后打开前后径 下口 （创造
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改良9090 改善脊柱过直和扁平臀形
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X型腿静态矫正
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几分钟测试自己的体态是否平衡，早发现早干预，你可能受益终生。
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【完整版】产后修复干货｜我参加了美国最权威的骨盆底康复课程
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自我矫正重心偏移诱发的脊柱侧弯、外八字、长短腿、大小臀、骨盆横移侧倾、高低肩
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右撇子最易出现的体态问题，右臀部扁平 膝内扣 足外翻 骨盆后倾横移 坐不平 长短腿的自我矫正
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腰突? 髂腰韧带损伤康复髋关节合力与臀无数实践加本人急性期亲测有效，促骶髂闭合与前深线建设解决顽固腰臀痛。单髋支撑合力:1.阔筋膜系统-大转子 2.臀肌主体-
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怎么判断骨盆旋转？骨盆旋转对体态的影响很大。到底是朝哪边呢？
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腰臀酸反复 彻底解决骨盆一高一低。 在关节复位和脚蹬激活后做
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高低肩与C型弯步态矫正
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90-90°吹气球_改善骨盆左右不对称
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矫正骨盆旋转/大小臀/深蹲偏移跟练，每天一遍，一周见效
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腰伤后前屈体位腰曲变直胸廓靠近骨盆，高腹压且牵拉后侧状态，腰部无法放松。
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腰臀放射痛根源 与康复思路
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坐着总是压右臀，怎么调整都不行，因为你的骨盆歪了！
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左低位骨盆腰三横突与骶髂联合症状处理
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（内附练习）久治不愈的骨盆旋转： 你不知道的盲区— 头颈、眼睛。靠意志力收紧的肌肉，很难放松【倍马动中觉察】
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左髂左腰放射痛 腰臀痛力学分析及处理
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骶髂疼痛处理
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4个动作矫正骨盆旋转/大小臀/深蹲偏移，一周见效
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大盘点！骨盆旋转可能造成哪些问题？
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骨盆左旋或右旋这么调整，先了解原理，再用针对性的动作来调整
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不管是正骨错位还是右侧障碍引起的第八胸环左旋右侧移，结果都是左核心无法建立，左隔越来越高远离骨盆，对齐活动要进行左移右旋下后翻转以及，髋 —骨盆对齐
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骨盆左高右低 右侧伤为何难修复 易复发
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骨盆左回旋自我调整
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不强肌不拉伸如何改善颈胸曲变直？要稳核心就要先建立呼吸模式，还有其它方法吗？