少儿八段锦
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八段锦功法教学
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学会太极拳气功十八式，你的身体会感激你一辈子丨个人自用珍藏版
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健身气功八段锦
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八段锦国家体育总局完整版、口令版、呼吸版
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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健身气功大舞
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健身气功八段锦国家体育总局标准版完整演练（附口令字幕）
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控制不住射精，开水加一宝，人人都喝得起
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人体有气？八段锦能把气运行起来？请看刘光成的演示
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十二段锦
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八段锦完整简化版#八段锦 #太极养生 #健身气功
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[最标准原版]八部金刚功九遍口令镜像跟练，全网最标准，张至顺原版
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倪师太牛了！一个动作排尽体内老痰浓痰
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红糖加上大葱，男人金枪不倒，家中无妻可别喝，不看吃亏大了
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揉开这5个地方！才知道肚子里憋了多少气
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听劝！气血不足的别瞎运动，越练越虚，4个动作、熬夜回血
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三伏天太需要了！无精打采阳气不足都来练！倪师太牛了！
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中医：气血不足的人要像小猫一样生活
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看完想喝水的视频…
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脑供不足，学会通天柱，每天10次，脑供足，记忆好
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80后女生学站桩，轻松提升气血！
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气功跟我练
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每天甩手100次，我坚持了15天，打通肝胆，全身经络也通了
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学中醫之后才知道❗️这么多年西瓜白吃了
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古法开龙脊🔥别笑，有用！每天一遍全身通透！打工人必练
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帕梅拉45分钟合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
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倪海厦：头发白是肾气不足，简单2味药让头发变黑
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中医说：早上不要破气
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古法养生运动30分钟跟练版、老祖宗的智慧太牛了🔥瘦太快
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“一招整治室友的穴位”
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每天转身推掌40次，我只做了7天，经络通气血旺，全身都通透了
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健身气功八段锦完整版，带呼吸口令版（佛祖配音）
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跟练｜心肺基础-4
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道家大三锤，每天30下，打开经络堵塞，身体好阳气足
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这是啥曲子呀 桃花是年年开 桃子是年年结 就是不见有摘果子的 哈哈哈哈我在这儿等着你回来
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60分钟燃脂合集，暴汗+拉伸！巨掉秤！
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野外阳台锻炼深蹲