京东 11.11 红包
100kg 自由深蹲*0.3🙄🙄🙄，90kg*3*3，80kg*5*5！！！下次必起 100！！！
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缺个按摩的
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80kg 前蹲
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100kg 硬拉+把器械蹬飞
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猜臂围
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80kg 前蹲+60kg 泽奇蹲+120kg 臀推+单边 15kg 分腿蹲=练腿爽歪歪😍
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50kg 抱拉能不能把地踩穿😳
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今天推胸，给自己帅到，50kg 杠铃卧推做组咋就这么难呢
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今日练背:120kg 半程硬拉
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硬拉 100kg*3，训练 ing，happy
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这腿，还得练
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110kg 半程硬拉，140kg 臀腿，单边 20kg 单腿硬拉～
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最近臂围好像小了(ó﹏ò｡)
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今天推胸
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健身反差感
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今天炸肩
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练肩
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52.5kg 杠铃卧推起了，55kg 脸被压红了😌
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重庆180肌肉男，都是18
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最近很爱练背阔，有啥子建议|･ω･｀)
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沉浸式练麒麟臂
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肌肉帅哥的健身日常！
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95kg 硬拉脱手了，100kg 硬拉起来，酷😎
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硬拉先起个 100kg，再开启愉快的练腿的一天
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90kg 前蹲被捞(我斜方肌真帅)，85kg 前蹲 get，70kg 前蹲 5*5，80kg 背蹲 5*5
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[8K超高清]上海"智创TOP杯"恒鼎健身健美赛公开组传统健美75kg 80kg 80kg以上组决赛
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22.5kg 哑铃卧推*5+奇奇怪怪的双杠臂屈伸
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今日练肩碎片，超级组 or 巨人组？
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25kg 哑铃卧推*5
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一口气 30 个俯卧撑
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斯巴达克斯 肌肉壮汉-1
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今日配色=中国红+炎黄子孙=100kg 硬拉+叶问蹲#没人疼就去健身 #就是因为热爱 #女性力量 #硬拉 #健身氮泵
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腹肌尚在
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今天推胸
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今天练腿
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随便拍拍
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95kg 硬拉
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这个背，我超爱
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简单练个背
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脑子:40kg 实力推必起，身体:不，你得借力
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这个背，状态如何？