突破《过人瓶颈期》三个练习｜让你掌握过人的灵魂，助你突破瓶颈！
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节奏天才“东契奇”招牌节奏三个细节｜掌握东契奇过人的节奏，慢归慢，但就是能过你！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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5种必备“单挑节奏过人”五个细节｜暴涨你的单挑能力，助你更轻松的过人！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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“麦迪干拔跳投”就这么练！五个练习｜轻松掌握麦迪干拔跳投的“精髓”潇洒飘逸，打球必备技能！
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破“贴身防守”最简单有效的训练三个训练｜让你轻松过掉贴防守人！简单高效！还不练？等啥呢！
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简单无解《拖拽步过人》两个练习｜掌握变向拖拽步精髓，轻松安排在实战上！
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《欧文蝴蝶穿花》过人简单易懂，欺骗性极强的过人好招！
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“挑篮”的细节都在这了三个细节｜让你上篮稳如狗，挑篮美如画！掌握好这几点，关键时刻不手软！
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NBA常用的《高效过人》三个晃动过人，都很高效！总有一种适合你！
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更具欺骗性的过人方式五个练习｜轻松学会这个节奏感很强的剪刀步又帅又好用招数之一！
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新手必备《黄金节奏训练》五个练习｜暴涨球性同时提高你的过人节奏！
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拖曳步的原理是什么？看完这个视频，你的过人速度提高50%！
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小白都能学会的“欧文蝴蝶穿花”两个练习｜学会欧文招牌动作“蝴蝶穿花”，轻松过人行云流水！还不会的小伙伴，快点点赞收藏练起来吧！
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科比招牌《虚晃脚步》两个细节｜让你轻松掌握曼巴的梦幻脚步脚步！
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0基础都能学会的球场超帅“华尔兹”三个练习｜轻松掌握这个球场超帅的“华尔兹”让你也秀翻全场！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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实战必备《过人假动作》五个动作｜都是嘎嘎简单高效的动作！
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《运球不错，过不掉人系列》1 小提琴变向遇到爱堵突破路线的人可以用这个优雅的方式过掉它！
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简单实用《双跨下过人》三个细节，快速提升你的跨下过人能力！
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“一段式投篮”发力训练三个练习｜轻松学会一段式投篮！大大增加射程！@你身边的小趴菜你觉得一段投篮和二段投篮哪个更好用？
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简单无解《过人脚步》四个脚步｜即使运球不好也可以通过脚步过人！
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过人必备《口袋运球》一种控球｜轻松掌握两个球星招牌动作
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一犹豫就把人过了四个犹豫过人选择！助你过人更轻松！
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军哥同款“超帅反胯转身”三个练习｜轻松掌握反胯下转身，快用这招打爆你的小伙伴吧！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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投篮必备“手部细节”五个细节｜快速提升你投篮命中率！
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新手必备《实战细节》掌握好脚步、拍子、节奏，才可以更好的进步！
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优雅“小提琴过人”三种变化｜让你拥有更优雅的过人招式！练起来吧！是时候学会这招，秀翻你的小伙伴了！
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“手脚不协调”就练这个！三个训练｜让你马上找到拍子，打球更加得心应手特别简单易学！记得点赞收藏！
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让你《控球更加随心所欲》四个练习｜让你暴涨控球能力！
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过人必备《虚晃回马枪》两个细节｜轻松应对贴防，一个节奏解决！
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兄弟们！这快递都等麻了
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简单无解《贾巴尔天勾》两个练习｜让你面对暴跳防守轻松上篮挑进！
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让“晃动更逼真”的训练五个训练｜让你晃动更加逼真，假动作更具欺骗性过人瓶颈期的兄弟！一定要尝试！
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库里“双背后过人”怎么练？两步快速掌握库里双背后所有细节！就这么练！准能过人
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一步让你《反胯拉回突破更快》两个细节｜让你反胯拉回更快更稳！
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迅速提高运球幅度，掌握控球手感的方法！四个练习｜让你轻松解决运球幅度小，过不掉人等问题还想学什么评论区告诉我！
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不怕走步！让你打球更加飘逸！
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暴涨《跳投命中率》三个细节｜让跳投命中率提升一大截！
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新手必备“高效过人招数”两个细节｜让你不惧防守，过人更轻松！
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必备的“两种犹豫过人”节奏三个练习｜让你轻松学会“犹豫过人”的节奏和精髓兄弟们！抓紧点赞收藏练起来吧还想学什么？评论区告诉楠哥！
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最易忽视的《投篮细节》把这几个场景问题解决了！你也可以成为射手！
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艾弗森招牌“插画上篮”三个训练｜让你学会艾弗森这个又帅又能打的上篮！还等啥呢？抓紧练会秀翻全场啊！