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过人必备《虚晃回马枪》两个细节|轻松应对贴防,一个节奏解决!
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实战必备《一步过人》四个动作|总有一种适合你!
新手必备《实战细节》掌握好脚步、拍子、节奏,才可以更好的进步!
新手必备《高效过人脚步》三个练习|让你的过人脚步清晰,更轻松!
最易忽视的《投篮细节》把这几个场景问题解决了!你也可以成为射手!
5种必备“单挑节奏过人”五个细节|暴涨你的单挑能力,助你更轻松的过人!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
科比招牌《虚晃脚步》两个细节|让你轻松掌握曼巴的梦幻脚步脚步!
一步让你《反胯拉回突破更快》两个细节|让你反胯拉回更快更稳!
简单无解《拖拽步过人》两个练习|掌握变向拖拽步精髓,轻松安排在实战上!
《被防强侧》怎么破?放弱侧手被防住,应是很多兄弟的噩梦吧?
《欧文蝴蝶穿花》过人简单易懂,欺骗性极强的过人好招!
破“贴身防守”最简单有效的训练三个训练|让你轻松过掉贴防守人!简单高效!还不练?等啥呢!
艾弗森“corss over”必备训练三个练习|让你的艾弗森变向轻松过人!非常简单易学!
“麦迪干拔跳投”就这么练!五个练习|轻松掌握麦迪干拔跳投的“精髓”潇洒飘逸,打球必备技能!
过人必备《口袋运球》一种控球|轻松掌握两个球星招牌动作
小打大必备《保罗回马枪》两个细节|让你在篮下突破游刃有余!
白艾弗森《飘逸晃动》晃动差的、拉不开空间的兄弟!抓紧练起来吧!嘎嘎潇洒帅气了!
实战必备《过人假动作》五个动作|都是嘎嘎简单高效的动作!
《突破系列之双跨下节奏过人》掌握好里面的细节,让你过人节奏更带感、更轻松!
新手必备“高效过人招数”两个细节|让你不惧防守,过人更轻松!
必备终结《隆多虚晃转身》两个练习|助你在篮下得分能力越来越强!
如何做好“哈登鲨鱼步?”三种变化|让你也可以拥有哈登的过人节奏!还等啥呢?抓紧练起来吧!
简单实用《双跨下过人》三个细节,快速提升你的跨下过人能力!
简单高效《刺步过人》在你平平无奇的节奏里,加入一个刺步,过人就能变得与众不同!
霍勒迪《背后绕球过人》这招,杀入篮下,遇到协防太好用了!
打球必备《五个节奏》总有一个过人节奏很适合你!抓紧练起来吧 !
东契奇《对抗小细节》掌握这些小细节,让你在对抗的时候更轻松!
简单无解《过人脚步》四个脚步|即使运球不好也可以通过脚步过人!
一犹豫就把人过了四个犹豫过人选择!助你过人更轻松!
篮下必备“韦德虚晃转身”三个练习|让你轻松学会“虚晃转身”晃飞对手!兄弟们!抓紧点赞收藏练起来吧还想学什么?评论区告诉楠哥!
后卫必备“帕克陀螺转身”两个细节|让你拥有“帕克陀螺转身”,潇洒又帅气!还不会的小伙伴抓紧点赞收藏!还想学什么?评论区告诉楠哥!
利拉德《招牌撤步投篮》两个细节|轻松掌握撤步节奏,提高投篮命中率!
《突破系列之变向误导》两个细节,秒懂变相误导的精髓所在!
如何去防“撤步投篮、拜佛”两个细节|让你防守能力变得更强,思路更清晰。从此变成无短板的球员!还想学什么?评论区告诉楠哥!
哈登招牌《反跳撤步》两个细节|让你和防守瞬间拉开大空位投篮!
库里“双背后过人”怎么练?两步快速掌握库里双背后所有细节!就这么练!准能过人
少走弯路的《控球细节》掌握好这些经验,让你控球更上一层楼!
打球必备“控球训练”五个训练|快速提升你的控球能力!别不信!练了就知道有多香了!
兄弟们!这快递都等麻了
科比招牌《转身虚晃》一个细节|让你转身虚晃可突可投!十分难防
为什么你的“山姆高德”总过不了人?三个细节|学会山姆高德、掌握精髓后,助你轻松过人!还想学什么?评论区告诉我