京东 11.11 红包
新架一路六封四闭难点“叼托”，老师详细分解教学，值得收藏
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老架一路第五段规范领练，值得收藏学习
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老师教新架一路中的斜行拗步，拿捏细节真到位
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老架一路最后一段
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立身中正的要求，在太极剑中更为重要！
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老师在课堂上随机练了一段太极剑，学生沸腾了
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陈式太极拳新架一路片段，太给力了
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白鹅亮翅的注意要领
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新版老架一路前五势规范领练，值得收藏学习
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太极拳的步法角度很重要，这是决定下盘是否稳固的关键
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56势一小节，老师亲自领练
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陈氏太极剑教学
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斜行的核心要领
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老架一路的旋风脚是这样练出来的
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拗步时的角度很关键
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两美女学太极，搂膝要突出矛盾劲！
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雀地龙的仆步要把脚尖随身而转，这样不伤膝盖
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拳法讲堂：老师把太极拳的关键点讲的太实在了，值得收藏学习
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难得：新架一路领练式教学前五个动作
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老师教小徒弟打弹崩，学生掌握很快
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金刚捣碓的细致教学
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第二金刚捣碓的关键点要注意顺逆缠！
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斜行拗步的用法原来很厉害的
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太极剑的身法很重要！
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老架一路护心捶完整细致教学
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拗步接掩手肱拳的要领
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“中盘”的教学关键点
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太极小虎队的摆莲跌叉很溜
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陈式太极拳最基本、最难练的五个动作
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太极拳运动的负荷还是很大的
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新架一路的起势玄机还真多
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太极名家徐勤兰老师的56势，值得学习
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老师很用心
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拗步轻踏是捣碓，青龙出水显神威
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拳是练出来的，心是养出来的，动静皆有道
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陈式太极拳披身捶精细化教学一，值得收藏学习
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最新老架二路完整领练，值得收藏学习
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斜行拗步这样练
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老架一路披身捶教学二，值得收藏学习
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旋风脚更注重松沉
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指裆和斩手细致教学，值得收藏