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在羽毛球场上，有这么一些球友，没朋友
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新手打羽毛球千万不要沾染的球场七大陋习！
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羽毛球对髋功能有要求，转髋做不好，会引起腰肌劳损
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打羽毛球前要先热身，热身的好处，什么是到位的热身
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要想杀球杀的重，核心一定学会控
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很多人打球会肩膀痛，不单业余球友，专业羽毛球员也会
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提升羽毛球步法
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业余界的天花板，我佩服的球友，因为热爱所以坚持
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羽毛球步伐的三个阶段，你到哪一阶段了呢？
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总是甩大臂想改吗
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刚接触羽毛球，容易受伤的动作，很多球友都有的问题
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拍面控制差打不准，总是切拍，一个小技巧帮到你
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挥拍的细节问题，掌握这个技术，才是发力的精髓
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握拍问题，取决于你怎么看待它
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马来步羽毛球，一起来学吧！
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打羽毛球腰肌劳损腰疼，原因及解决的关键点
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一个细节，提升脚步速度，给跟腱减轻负担
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羽毛球架拍的细节，基础动作决定你的发力模式！
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羽毛球左手和右手的差别，教练懂得要领，就是做不出
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注意这个手腕细节，杀爆全场势不可挡！
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羽毛球的进步路径，为什么一看就会一学就废，想太多
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羽毛球定点挥拍的5个坏习惯，99%的人都会中招！
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转身引拍时候，有一些细节，可以更好帮助你转身抬肘
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打羽毛球耸肩抬不起肘,肩膀前上束抬起疼痛
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学羽毛球技术，三个不同等级
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聊聊羽毛球的教培行业
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挥拍问题，引起的网球肘原因，和肩膀有关系
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你真的理解，什么是真正的内旋发力吗？
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膝盖是羽毛球中很重要的关节，如何预防和保护膝盖？重点有仨
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不会侧身，后退移动，后场退不到的原因
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羽毛球教培的现状，三个层级的教练，挨喷
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架拍和重心的控制，它们会影响你的脚步，习惯可以改
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学羽毛球技术，三个不同等级
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杀球要用到腰力，这里有个误区，告诉你应该如何理解
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打羽毛球感觉喘不过气，两方面原因
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像羽毛球高手一样发力（一）
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挥拍练习，也可以分等级，由简入繁
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如何预判
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羽毛球进步的慢？提升能力的重要方式，神经的募集能力！
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论羽毛球教练的重要性,真的不可或缺吗
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侧身困难怎么办