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乳腺疏通操6.0|每天3分钟跟练版|《处处吻》
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6.0版本听取了姐妹们的反馈,增加了简单的腿部动作,更适合春天动起来的需求。Luka反复叮嘱,每个动作拉伸要到位哦! 前面5个版本有坚持打卡的姐妹,快来评论里分享一下跟练心得感受吧!有好的建议也欢迎留言。 全网最贴心的养生操博主,每个操都创作不易,麻烦其他博主搬运跟练标注一下来源哦。 春天到来,要更加积极动起来咯!
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