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三连斩3.0版本全是得分小连招
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起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
A字架拍杀球哪哪都好就是太费球!一拍一个球!
谁说假动作只有花里胡哨,实战得分技巧!
接发球绝活滚网,没准从接发球就能得分哦
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
"反手高远,取胜关键;伸个懒腰的功夫就打了!
网前技术打得好,进攻少不了!得网前者得天下!
如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
羽毛球后场必须学会的14个技术,你认为哪个技术最难呢?
一锤定音不能赢,连贯到底才是王
反手颠球看着简单,实际很难哦,加油冲呀
成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球,就练这一个动作还怕飞不起来么?
7分步伐3分手法,除了基本技术熟练掌握步伐也是非常重要的,合理使用步伐成为飞毛腿!
接发假动作后的意识抢网也是得分的关键!注意是抹扑技术哦!
新利器-李宁锋影900月,非常全面的一款球拍,新手小白到高手大佬通通适用!可以入手!
总有朋友问我10节课能学到什么,今天我来告诉你!
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
双打防守这样练!
后场滑板技术贴合生活的教学,还怕学不会么?
中场技术是衔接所有球的关键,在全面的同时还要整点花里胡哨!
你是不是因为握拍太紧鲨球下网,学会正确握拍,鲨球并不难!
学会劈吊技术,后场进攻解锁新技能
这样的小连招大家喜欢不,记得打到人要道歉哦!
正手收搓还不会,拿个表画就完了!
再也不怕偷后场报警啦,一招解决防偷后场!快学起来吧
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
学会这个正手发球假动作,在单打关键分用上很有可能直接得分哦!
回马枪学会你就是最靓的仔!
学会这招告别接发球起高球哦!
如果最近压力太大不妨抽个球桶解解压吧!
想有犀利的进攻能力,羽林秘籍过腰斩还不赶紧练起来!
一直学的在身体的最高点击球,你会发现怎么也不行,不如以肘为轴,击球点放低,好用回来告诉我!
鲨球细节决定你的球速,快学会这几点瞬间提升一个档次!
反手发球大家学会了没!
不要无脑鲨球了,有条理的组织进攻找到对手漏洞再用鲨球进攻连贯得分才有效,如果还不明白评论区告诉我!
学会这个假动作不仅仅在接发球的时候使用,比赛中更有出其不意的效果哦
大家想要的霸王杀来了,更快速更高效,更容易衔接的一种进攻方式,后续出教学
渣男大斜线,被动反击的妙招!快来学起来吧
网前雨刷器
大家觉得反身发球犯规吗?