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学会这个假动作不仅仅在接发球的时候使用,比赛中更有出其不意的效果哦
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学会这个正手发球假动作,在单打关键分用上很有可能直接得分哦!
接发球假搓真勾,简单又实用,记得在关键分使用会有出其不意的效果哦!
原来发球控点这么简单!!!
反手鲨球技术比赛中你可以不用,但是为了帅你也必须要学会它!
学会这个假动作你要担心你对手的脚踝
必须要学的7种鲨球,再不同情况使用,一定有出其不意的效果!
接发球绝活滚网,没准从接发球就能得分哦
这模仿谁?
双打防守这样练!
陀螺勾运用好比赛中有出其不意的效果哦
谁说假动作只有花里胡哨,实战得分技巧!
学会这招告别接发球起高球哦!
大家觉得反身发球犯规吗?
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
出其不意的防守反击~神龙摆尾!
一锤定音不能赢,连贯到底才是王
回马枪学会你就是最靓的仔!
反手发球大家学会了没!
出其不意的连续进攻,动作要帅,气势要强,伤害要炸!
陀螺杀不是得分手段,但是在关键时刻用总有出其不意的效果!
大家要的反手网前假动作,假搓真勾来了,注意细节哦!还不会评论区告诉我!
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
和刘辉教练的防守分球
步伐使用要合理,不同步伐在不同情况使用出会有出其不意的效果!
你是不是因为握拍太紧鲨球下网,学会正确握拍,鲨球并不难!
再也不怕偷后场报警啦,一招解决防偷后场!快学起来吧
7分步伐3分手法,除了基本技术熟练掌握步伐也是非常重要的,合理使用步伐成为飞毛腿!
那年~我双手插兜,不知道什么叫做对手,最简单最实用的接发球如果你会评论区告诉我!
如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
拳击组合 后手勾拳假动作
网前皮一下,在比赛中可千万不能这样哦!
学会这个捡球,谁还敢说你打球不好
新利器-李宁锋影900月,非常全面的一款球拍,新手小白到高手大佬通通适用!可以入手!
A字架拍杀球哪哪都好就是太费球!一拍一个球!
双打的连贯才是比赛制胜的法宝!
网前技术打得好,进攻少不了!得网前者得天下!
学会手指发力前场后场整体提升,动作快,隐蔽强,快学!
防守反击小口诀
霸王鲨没你想的那么复杂,学会短发力,比赛中赢球就so eazy 啦
接发球假动作,慢动作,人人都要学会防身哦