【乒乓找教练第94集】我以前是打快攻的，现在练习拉弧圈了，但拉了就不会打，打了就不会拉，咋办呢？
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快速又柔和地搓球，是怎么做到的呢？ -VC22
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高吊弧圈，又慢又转，节奏把握不住很难处理，咋办呢？AG09
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拉球最难练的就是这个：下旋转换上旋！-AD21
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正手拉球没劲？记住这4点就解决了！
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打了这么多年球才知道，横板和直板的搓球动作原来有这么多不同！
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【找教练】小朋友拉球挺好，注意这一点会更好！-DA03
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新手必学的正手拉下旋，看了恁多视频都学不会？这个视频一口气给你展示所有细节！
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教你一个高级的拉球技术，国家队都这么拉！
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直板高手必会的4种接短下旋的方式！挑打一出，谁与争锋？AG01
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正手拉球怎么不冲？你往前拉啊！-VD33
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反手怎么发球？只需要记住这3点！VG32
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反手击球常见错误动作：×翻手腕× -DA01
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反手拉球没劲儿？你是真没劲儿，还是不会使劲儿？-VD24
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一个动作，发侧上和侧下旋转 -VC05
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反手拉球要想猛，可不是肌肉越用力越好
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反手拉球千万不要再靠“转身体”加质量了！压左腿，蹲屁股，向前发力就够了~
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【乒乓找教练第78集】发球如何发的短？
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刚开始练拉球，怎么找摩擦的感觉？
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正手攻球会了，怎么换个身位就不会了呢？ -AD05
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正手要快速做好准备，千万别扯胳膊 -VC36
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搓球都是套路，一板拉才是最爽
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侧下旋怎么拉 -VC29
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如何提升搓球技术？训练时必须注意这一个要点！
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正手搓球好了，也相当帅呢 -VC39
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做好这3点，让你拉下旋球又暴又转！
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如何反手撇？对方发个上旋还能给搓成下旋！VE26
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对手冲你一板前冲弧圈，怎么防怎么打？AG08
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这就叫反手拧，拧麻花的拧！-AC02