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投篮应该瞄(注意)哪里
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参考射击瞄准动作要领,忘记篮筐,注意力回归本体,动作细节会更加可控。
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正视投篮前倾的危害,应当优先改进。
为了改投篮而读书
重视高重复、不对称、高爆发动作的风险!!!毕竟,关节损伤是不可逆的。
向前跳是上下同时发力的必然结果,要从起点去调整。
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提升投篮射程四种发力模式(四)接力式
这个投篮姿势像谁😗
为什么你始终找不到库里甩鞭投篮的感觉
自用库里罚球赏析合球点至出手点拨指压腕细节投篮手侧前方视角
库里三分投篮手势慢动作回放
有没有大佬能指导一下我的投篮啊啊啊啊啊啊😭
关于侧腕起球的小细节
掌握不同发力模式,实现切换自由
如何判断和纠正过度倒腕