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投篮测评被羞辱,谁帮我报仇
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伸髋和抬大臂联动性不好,手快脚慢 伸髋不充分 抬大臂卡顿 出手前姿态前倾 咋改?
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投篮训练完,你不休息?要分析视频?
坐城轨突然发现!优秀投篮发力模式!
正视投篮前倾的危害,应当优先改进。
总练投篮还不准,肯定有原因
重视高重复、不对称、高爆发动作的风险!!!毕竟,关节损伤是不可逆的。
一段式不是1段式,二段式不是2段式
提升投篮射程四种发力模式(四)接力式
投篮测试视频为啥总报错?
12岁小男孩投篮挑战,从小科学训练,有前途
解锁投篮射程,练什么更有效?
投篮无力,脱手,顶肘疼的可以看过来,关于做一个正确的投篮顶肘
上海库里投篮测评,动作细节还需完善。
台湾球员投篮挑战,动作细节还需完善
提升投篮射程四种发力模式(三)旋转式
投篮正腕如何改侧腕(二)
2分钟学会!投篮动作分析!精准定位问题!
帕克投篮细节 #投篮姿势 #投篮技巧
投篮发力好有两个反直觉的难点
看明白了,三分也就投稳了!
向前跳是上下同时发力的必然结果,要从起点去调整。
掌握不同发力模式,实现切换自由
投篮手型-固定是正道
投篮正确的手腕后翻,接线上线下投篮矫正
如何做一个正确的沉球
转髋上步投射
每个人的投篮都不一样。我的反应是...
测试投篮射程的影响要素,寻找有效的训练方向
建议反复观看,从此告别远投跪膝发力!
帕蒂·米尔斯高清投篮训练,来感受下专业训练技术!
库里投篮方式
关于一段式投篮的屈髋屈膝
投篮永远追不上你 但我一定会永远追下去
为什么科比的二段式跳投如此轻松?看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
李凯尔终于把投篮改过来了
库里投篮细节 #投篮姿势 #篮球技巧
李凯尔又换投篮姿势!不沉球三分!
做这个练习让你变得更加灵活!
提升控球熟练度练这一套就够了
模仿球星投篮?视频靠谱吗?看完顿悟了
克莱汤普森备赛投篮训练,这投篮姿势太端正了!