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京东 11.11 红包
投篮准是硬道理!
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帖住球,手感好,投篮顺畅。
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蹒跚老翁的硬道理-准!
投篮顶肘的发力位置
这样学姿势更像库里
单动投篮的最佳发力模式-各肢体发力叠加
投篮顶肘因人而异,切勿盲目顶肘。
只需做出一个动作【投篮姿势立刻变美】
根治投篮塌腰
投不到三分还好意思吗😂?
投篮用对腿-锦上添花
投篮的拨球手指与手型固定
根除投篮身体前倾的顽疾
投篮姿势差在哪儿?
篮球教学应因势利导顺势而为
应该怎样瞄准投篮呢?
人生第一次三分球-只须练60分钟科学发力
两分钟学会抬球
【腿的发力要诀】一次解决手快脚慢、沉球和射程等问题。
【拉腕】可能限制你的上升空间
一小时跨过投篮三分线
靠发力修正投篮姿势:脱手点低、撅屁股、塌腰、肘外翻等。
物理与篮球:投篮手感取决于手与球的接触力。