“你猜我给你带来了什么东西”飞贼僵尸对着僵尸博士说
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好久不见，好久没蹲润一下膝盖
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所有的力量都来自于自身的努力
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力量、敏捷你选哪个？我全都要！
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蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
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装逼让你飞起来!
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哥们不仅玩力量举，弹跳这方面也还行
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训练就是日复一日的折磨自己，且享受
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山东大汉，浩克山东欢迎你！！
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教别人这样深蹲是误人子弟吗？
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训练就是直面恐惧并且战胜
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谁说大体重不能俄挺？？？
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蛮力不可取，我要研究一下打造一把趁手的戴套膝家伙事了
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复盘原神少年受伤-半蹲更伤膝盖吗？
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满腔怒火化为动力！（**幽魂）
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快了，快了，离目标不远了！！！
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阿纳托利被哥们嘲讽 直接拉起强势做组！
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深蹲瞬间被压死，保护杠yyds
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全场瞩目的深蹲 心理压力大于110公斤 1X2
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人类之光再度进化，丧尸一方大危机！！！
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W2D3｜暂停低杠 节奏卧推
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力量举｜训练合辑
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今天不在状态，军神300公斤深蹲只起来一半
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突破天际的前锯！！！
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他也许是最瘦的力量举选手
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2015年8月吕小军(77公斤级)280kg深蹲做组，尝试300kg失败
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一周两练合集
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每天不是在练肩袖就是在练肩袖
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今天有点累
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拍摄的代价越来越大了..
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阿纳托利 把哥们整哭了！
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奖励多了的危害
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49kg拿下力量举全国女子全级别系数第一（ipf）
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不是，哥们…
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卧推被压～来自保护杠的背刺～～
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北体大训练！！肾上腺飙升！！
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众所周知，吕布马上无敌，典韦步战无敌，如两者合二为一，岂不……
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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先有自我，才无枷锁
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上肢强化释放训练日
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阿纳托利 15个#难崩#时刻！