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Day31 树莓酸奶碗/清炖牛肋条 清炖的牛肋条好好吃!柔软不柴还多汁
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夏日粉黄双拼酸奶碗~嚼着吃的酸奶碗🎀
Day26 碳循环饮食复食第一天 树莓酸奶 蓝莓/自制汉堡 豌豆炒肉
【双味燕麦球】私以为燕麦最好吃的做法!
牛肋条怎么做才好吃,教你3种特色做法,外酥里嫩吃肉喝汤太香了
Day34 蓝莓燕麦酸奶碗/贝贝南瓜酸奶碗 轻断食吃酸奶碗的一天,夏天真的太适合酸奶碗了!
清炖牛肋条丨极简做法也能做到汤鲜肉嫩,超级美味
清新白黄蓝拼色酸奶碗~嚼着吃的酸奶碗🥣
莫奈花园酸奶碗~
女演员ꪜꪶꪮᧁ|南法假日 香根鸢尾酸奶碗
Day42 谷物圈酸奶碗/薯片/红酸汤煮蔬菜 红酸汤真的很适合减肥吃,酸酸辣辣的
周末吃练vlog | 帕梅拉,5公里跑步,酸奶碗,减脂餐,做家务,双休做了好多事啊
☆VNMの酸奶甜品合集☆
吃个地球配色酸奶碗吧~🌎
夏日的一抹清凉绿色渐变酸奶碗🍃
Day27 树莓酸奶 蓝莓/红薯干 吃红薯干吃的饱的一天,估计明天会涨称
沉浸式青提芒芒炒酸奶🥭
脆皮巧克力蓝紫Kitty酸奶碗🫧
Day19 抹茶咖啡牛奶 紫薯酸奶杯/拉肚子只吃了一餐的一天(大哭)
北京新店干巴酸奶碗,几块钱一个希腊酸奶球,料足干噎性价比高
Day36 椰青美式 黑芝麻酸奶碗/馍片 馕/韩式泡菜汤 吃的好饱啊
依旧是火龙果拌酸奶
Day38 液断果然可以很快恢复体重!今天回归生活化减脂
梦幻粉紫磨砂膏质感酸奶碗🎀
养生早餐🖤黑芝麻水泥酸奶碗
Day11 抹茶拿铁 奇亚籽酸奶麦片/咸蛋虾仁茼蒿炒饭
Day12 自制奶茶 酸奶麦片/麦芬 凑合吃饭的一天!
Day169|抹茶隔夜燕麦+豆乳酸奶杯
🩵🩷浪漫梦幻粉蓝🍓🫐沉浸式做粉蓝莓果酸奶碗🫧✨嚼着吃的酸奶碗🥣
Day7 希腊酸奶贝果/自制汉堡
Day5 抹茶牛奶 酸奶麦片/麦芬汉堡
果肉满满的酸奶碗搭配
吃一碗巧克力脆皮冰川蓝酸奶碗
💕樱桃莓果🍒🍓沉浸式做梦幻粉酸奶碗🫧🎀嚼着吃的酸奶碗🥣
低卡清爽蔬食 | 素酸奶黄瓜沙拉 | 夏日不开火料理就选它,轻盈爽口零负担,近期最爱~~
今日减脂菜单—番茄土豆蔬菜锅,懒人要减脂,一定要锁定番茄,一锅端,好吃又方便。。。
💛香蕉莓果🍌🫐沉浸式做梦幻紫快乐小狗酸奶碗💜🫧可以嚼着吃的酸奶碗🥣
Day45 厚切吐司/威化蛋白棒 苹果拌酸奶 视频好像拍的时候出了点问题, 不知道怎么解决
Day40 用生燕麦做隔夜燕麦,口感像奶茶小料里的燕麦,QQ弹弹有嚼劲
Day22-25 伊能静碳循环减肥法尝试,四天减了4.3斤,达到了历史最低记录
Day28 苹果拌酸奶/豌豆鸡蛋汤 虎皮青椒 妈妈牌红烧鸡 昨天晚上紧急做了个运动,看起来是有效的!