努力去触碰自己自然的极限
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永远不要嘲笑在黑暗中寻找光明的人
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年后恢复训练
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最新状态
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自然光下的状态
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活在当下，便是最好的年华
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看似是我选择了健身其实是健身拯救了我来自自律的自我救赎
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虽然近些年纬度没大多少但是比例肉眼可见协调了
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有“背”无患
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15岁正展
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打磨造型练习
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你要永远保持热忱和专注一如既往的内心充满力量热泪盈眶
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捉住夏天的小尾巴
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战斗即将打响
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心怀梦想，方可乘风破浪
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瘦狗的造型练习
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内心丰盈者，独行也如众
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带的两个小徒弟初见成效
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赛后查缺补漏
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稳定进步中
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每一次循环都争取干一点
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状态持续回暖中（每天进步一点点）
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肌肉质量增加了
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状态库存
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少年踢出精彩人生｜成长记
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赛前两天记录
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减脂后期了，目测这个臂维有多少呢
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古典健美公开赛决赛个人秀
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科技健身？自然健身？健身的我们应该何去何从希望大家听听我的心声
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怎么都喜欢叫我爸爸 有这么老嘛
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微笑王子萨迪克又发布了最新状态，这回怎么说？
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痛苦只会让我变得更加强大
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备赛更新一下背部状态ing
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早安！增肌期，元气满满！
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开始备赛
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打造自然最强背部
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兄弟们 这够不够古典 （100%纯自然备赛 离比赛还有11天）
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05年立陶宛小伙阿尔贝塔斯剑指职业卡。
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十年饮冰，热血难凉
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坚持的意义
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阳康后恢复性训练