哔站发的第一个视频，一转眼三年多了
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练着练着下雨了，被赶回宿舍了
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16岁什么水平？
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刚训练完，小臂还是太细了
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这这是初中生？？？
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2018年的夏天，一个14岁的少年刚接触徒手健身，孰不知这一举动将会改变他的命运！
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刀疤不止会俄挺
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女高中生｜俯卧撑10×2
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大爷：哎呀！这俩熊大熊二！
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坚持下去
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「Day 0」挑战连续健身100天
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马上恢复
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刀疤的10个标准俄挺俯卧撑
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体会一下刀疤杀人如麻的眼神
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徒手健身
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臂屈伸
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刀疤的手腕俄挺
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双杠臂屈伸
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16岁国内有无敌手？
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纯徒手练的背
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户外俯卧撑锻炼
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100俯卧撑
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国内最强反手双力臂之一，张道疯
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刀疤最经典的动作
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原声视频，看看就好
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反手俯卧撑
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背好兄弟拉引体
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负重50磅的不标准引体
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拳头俯卧撑
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恢复4.5成
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为了自己的梦想而努力
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前水平
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16岁的表弟在这种环境下锻炼
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刀疤引体向上
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引体过云梯
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恭喜零王获得八连冠
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没有力量，全是借力
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下课了
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「Day 4」挑战连续健身100天
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国服俄挺王MX
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单手引体