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自律Vlog|行动力大抵就是焦虑的克星吧
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当你开始规律作息、运动、学习,认真的行动起来去做事,拒绝拖延时,你会发现这就是焦虑的解药。 🌟生活是自己的,别让自己过得太糟糕,立刻行动起来,别让自己在一个死循环里打转。
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