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1对1解决一个投篮常见问题
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不学自会的本能抬球方法
手腕发力顺畅,姿势必然漂亮!
投篮失准的大病根-手腕发力后倒
会手腕发力就是鸟枪换炮
又一个大坑:侧肩投篮
炸球投篮训练误区
投篮没手感 狂练也没用
投篮手腕后倒的影响及两个解决方案
单动投篮的最佳发力模式-各肢体发力叠加
轻松-投篮准的必要条件!
发力正,力线正,手臂正
总有人说库里是软手投篮,为什么?
投篮教学,私教课干货
投篮的拨球手指与手型固定
【射程恐怖又轻松】全手腕发力
根治向前冲!投篮必须控制好重心。
提高投篮命中率就要这样练
菜鸟打球不发蒙的诀窍
改掉投篮不良习惯
【投篮手型的力学分析】小面包手型
只需做出一个动作【投篮姿势立刻变美】
高效投篮训练,坚决规避坏习惯丑姿势。
库里投篮有沉球还是落球?
手腕小臂发力的力学分析
投篮技术的科学思考
姿势与发力的适配关系
投篮的发力模式决定球的飞行弧度
真针对顽固身体前冲,否则要考虑性价比。平台现只有一个充电选项。
投篮力线歪可通过手腕训练快速矫正
【大抖腕】手腕控制训练
【极限重心控制】练习步骤,根除投篮前倾。
【乔丹肘外翻 归正】挑战十分常见的投篮问题
投篮找纹路,利于实战吗?
【投篮常犯的错误】身体前倾 危害及纠正方法。
练投篮就是排雷,你要知道什么是雷
投篮教学经典案例
【快速找到自己的最佳手感】100%有效
【腿的发力要诀】一次解决手快脚慢、沉球和射程等问题。
库里投篮的精髓是转腕?
投篮应该重姿势还是重发力?