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轻松-投篮准的必要条件!
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会发力了,投三分贼轻松!
持续改进…
【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
投篮手臂夹角太小砸到额头,找到合适的夹角投篮,出手可轻松投出三分球,前提是发力流畅
投篮应该重姿势还是重发力?
投篮最准系列教学(二):硬指投篮练习,库里的发力诀窍!
【鹅颈不稳投篮一定不准】鹅颈方向微微不同,投篮差距巨大。
一个“手部细节”让你的OneMotion投篮更“顺”更“流畅”!
投篮不流畅,安东尼教你解决!
投篮失准的大病根-手腕发力后倒
手腕发力训练的特殊性
【投篮手型的力学分析】小面包手型
投篮姿势的蜕变!平常心投篮大揭秘!!
投篮最准系列教学(三):压腕!手腕发力的4个要素。
投篮手臂内摆的原因及纠正方法
投篮训练的顺序不能乱
肩瘸,投篮准全靠手腕发力控制
不学自会的本能抬球方法
投篮的后旋规律
单手投篮练习大忌
实验揭示【投篮偏的病根】 一试便知,太重要了!
【大抖腕】手腕控制训练
【极限重心控制】练习步骤,根除投篮前倾。
抑制假顶肘-打开抬大臂的命门
准者三分投篮赛
1对1解决一个投篮常见问题
练好压弹 出手快一拍
投篮最准系列教学(一):概论和手指发力实验---补齐所有短板
练投篮绝对有捷径。很多球员却选择百倍难度!
甩鞭投篮练习方法
丰富篮球得分能力
本人亲测!利用弹性投篮,像库里一样轻松远投!
自用库里投篮慢动作赏析抬球点至出手点压腕拨指细节投篮手视角
【腿的发力要诀】一次解决手快脚慢、沉球和射程等问题。
确保姿势正确的完整投篮训练
One Motion投篮发力教学
库里侧偏持球离经叛道?却成就了全新的投篮理念!
改姿势很容易 只要会发力
独家侧腕转腕投篮技术
为什么欧文投篮能内外通吃?