为啥常说看拳先看步法。
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拳击中的生物力学知识
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跳的跟腱疼——俄式拳击训练
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快速上手L步法的转圈圈～
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每天必练的八个动作，收藏慢慢练
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9月13日
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这一波我称他为，勾引，勾引，在勾引！
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拳馆第一女打手，裸拳找点位。下一步看来是要打教练了
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如何像拳击手一样移动？三个基础动作帮你练出好步法。
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就练重拳，就练重拳，就练重拳！
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看看你的左右直拳有没有同样问题
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Boxing拳击就是步法，拳只是步法的延伸……
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是的，这两年彻底爱上了拳击！和职业拳手们一起训练了大半年，要变得更强大。
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前后直拳的三种打法/常规前后直/前直击腹 后直击头/前直击头 后直击腹
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武术通用步法：也是二天一流的阴阳步
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后手直拳反击意识
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说我拳打得不好可以，人身攻击就是你的不对了
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跟卡卡罗特热身的一天！
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前手刺拳运用
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男生拳击车轮战的见多了，见过女生车乱战男生的么。
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井上尚弥为什么这么强？我们询问了龟田大毅 | 我们还讨论了井上向羽量级的过渡以及与中谷淳人的对决
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拳击私教课的效果
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当体能耗尽的时候，意志力会带你走向胜利。
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123 直直钩组合打不到人的看看这个
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普通人一枚，没有天赋。全靠硬刚。
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1:前直拳 2:后直拳3:前摆拳 4:后摆拳5:前勾拳 6:后勾拳S：侧闪 R：摇闪
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还能不能愉快的练拳了～
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形成一条直线让你的拳变得更佳
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吃饭了么？没吃的话，吃我两拳~
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壶铃: 最完美的工具
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“拳击训练”近战不会打的来看这个
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【合集1/4】 跟着小孩哥一起训练拳击协调性！
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新阴流-浦波的步法
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一定要多移动，才会有机会。
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新手打拳🥊手指疼?! 看你的握拳姿势做对了吗?
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拳击假动作变向组合
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做好视频中的4️⃣点，也能让你的拳击空击动作看起来很专业，快跟着视频一起学起来吧！
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拳击怎么能少的了步法的训练呢
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新的挑战，我必将旗开得胜！
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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拳击频道：单次出拳（勾拳篇）