一口气做50标准俯卧撑什么水平？你能一口气做50个俯卧撑吗？
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一口气做五十个标准俯卧撑什么水平？万里挑一？
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只练俯卧撑能否练出好身材？能否练出一对漂亮的胸肌呢？你们怎么看！
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卧推100KG什么水平？真的只是入门吗？大家来聊一聊！
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三大项圣体真的很令人羡慕！你们怎么看！
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俯身杠铃划船100KG什么水平，和150KG硬拉哪个更难？说出你的看法打在评论区！
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卧推100kg什么水平？真的随随便便吗？
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150kg卧推什么水平？给大家上才艺⌓‿⌓
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实力推60KG做组和哑铃推肩30KG做组哪个更难？大伙怎么看！
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40的臂围刚刚好！普通人练到40的臂围要多久？
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这一定是大家都尝试过的动作！我说的对不对？⌓‿⌓
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引体一组20个算入门吗？你们现在一组能拉多少？发出来让大伙看看！
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祝大家梦想都能早日实现！还记得你们最初的梦想吗？
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坚持俯卧撑第213天，引体向上12×5=60个，俯卧撑15×3=45个，卷腹50×2=100个
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硬拉两倍体重的背！
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挑战一口气做完50个俯卧撑。
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体脂19%！好的状态是自己给的！
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五年级100个（大约，有些不标准）俯卧撑要花10分钟，惭愧 噪音吉他@冰雪茄
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健身两年的身材练的还可以吗，打出你的训练成果检验一下！
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20kg哑铃飞鸟什么段位？
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推胸时肩部容易发生疼痛不稳，压力很大应该怎么办？
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荒，我是戒
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卧推100kg有手就行？
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俯卧撑坚持了50天，效果如何？一个赞十个标准膝盖俯卧撑，永久有效，自律就靠兄弟们了～
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20kg的飞鸟不重，但25kg的推肩很沉重！干坏了我一块手机屏幕！(╥﹏╥)
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自然健身三年体脂新高！
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66岁，一次做46个下斜俯卧撑，锻炼上胸肌和手臂力量
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卧推100kg做组，却被90kg压了！
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一分钟极限俯卧撑，多少个及格？
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110KG卧推差点被砸！感冒无力，推的时候感觉有些无力，状态不好的时候还是不要轻易上重量，以免被砸！
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在商健有一席之地的卧推！
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卧推人生现阶段第一次被压,120kg没被压，被90kg压了。
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没有腰腹肌力的胸椎高位截瘫帅哥用篮球做俯卧撑
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钻穿地球第76天
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引体没感觉，负重后再去拉，背部酸爆了！
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区区600个俯卧撑而已
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想要好身材 记得每天完成这些俯卧撑#自律 #健身 #俯卧撑
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自然健身三年最新状态！刷掉了四斤的最新状态，这个体脂状态是不是还可以，打算再刷一些！
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宽距俯卧撑是徒手打造胸肌的王牌动作，详细动作教程就在这了#俯卧撑#宽距俯卧撑#李志佑#徒手健身教学
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坚持俯卧撑第216天，引体向上12×7=84个，俯卧撑25+15+15+14+50+40=159个