难顶…又是好几天没能运动！前几天吐了一宿，还在调理胃呢，昨晚又突然发烧烧醒
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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整了个动感单车，夏天在空调房里骑单车真爽hhh
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简单跑个5公里然后去上班，录了下跑姿，看着好怪
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【虐男主】干了一夜的活，发烧晕倒虚弱
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【陪伴系列之五十一】发烧虚弱，咳嗽呕吐，喂药喂粥
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穿鞋子穿不上还严重痉挛从轮椅上掉下来
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［发烧］发生火灾后无家可归的父女被收留的故事
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【MIZI】7天摆脱下腹部脂肪！15分钟站立瘦腰训练，无跳跃、无下蹲、无弓步
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又是一场雪
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【虐男主】被砍伤，发烧虚弱
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又是疯狂的一天，骑行65km游泳1500m跑步5km！
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【我腿是这样瘦的！】每天必练的6分钟高效瘦腿操，无跑跳！
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挺好的绿道，可惜总有车乱停
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sub💐我就这样水灵灵瘦到80斤
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带伤低步频慢摇五公里，路边已是绿肥红瘦
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下雨天在家嗨起来！
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倪海厦：解决结节，有一个简单的方法
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骑行去博山玩，往返102公里！吃博山菜，逛逛陶瓷琉璃大观园
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发烧第二天，我怎么感觉自己味觉变得灵敏了
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秋天掉称最狠的晚餐，让你吃到饱相当于没吃！
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玩速臂器，真酸爽
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朋友说我是为了加速换外胎
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突然想重新开始打坐，记录一下，我说总感觉不舒服呢，原来身体偏着，不录下来恐怕真的难发现
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【虐剪 /随意】男主生病发烧了~
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良子糖尿病酮酸中毒 希望良子哥哥认真减肥
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五一偷懒好几天，发下四月运动月报运动记录
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健身必备神器——高弹训练裤
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出汗=身体排查，熬夜党护肝养生。
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10分钟极速瘦身！Eleni fit真的服了！速冲
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下雨天在家蹦跶蹦跶
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雨后，夜骑，再来个合适的小音乐doge
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体验下软件新增瑜伽课程，减压瑜伽，腰背疼痛缓解
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上午跑了五公里，玩了会运动器械，下午跑了三公里，步频和速度基本恢复，心率160左右，但还是感觉身体特别乏
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聆听亚洲顶级纯甲类功放，听了几个小时都不的舍得离开了，非常棒
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今日运动量：游泳800m慢跑3km，继续调整跑姿
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【4K】千元档中我最爱的声音-天使吉米起源耳机使用体验分享
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健身跟练，搏击燃脂（全身唤醒）L1，练完之后肩背感觉好舒爽，动作就……ಥ⌣ಥ
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运动记录，徒手背部训练L2，酸爽…