还是老歌经典～35分钟跳绳5000个，每一首都很好听也很好踩点，点赞收藏哦！
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空腹跳绳10000个❗️60分钟歌单分享，趁着周末大汗淋漓一场吧！简直太暴汗了！一个字爽❗️❗️❗️
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35分钟跳绳胳膊歌单 | 踩点好跳 |抗住了爆热熬到了立秋后 |继续抵抗住秋老虎❗️
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15分钟5首 动感神曲连跳2400个！
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跳绳踩点音乐第61期 | 周杰伦专场3 | 无损母带音质 | 暴汗跳绳 | 300大卡 | 花式跳绳 | 动感单车 | 跑步音乐
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越往后曲子越嗨！天不黑的话感觉还能再跳10000次！虽然视频录劈了，但是今天的曲子实在太喜欢啦！跳满10000次！！！嗨起来！！！ | 贾小小沫的跳绳歌单
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跳绳bgm欧美歌单第二弹30分钟300大卡4000＋！Wake！霉霉！啪姐！骚姆！A妹！麦粒！梦龙乐队！Dance Monkey！60秒跳绳20秒休息！
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【自用】跳绳快节奏踩点神曲！！20分钟跳完绝对大汗淋漓！一起跟跳吧～
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太爱了中国风跳绳神曲！30分钟跳绳音乐跟练。
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45分钟中文间歇跳绳歌曲 跳3分钟 休1分钟 跳5000个 跳绳跟练 跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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【跑步 跳绳歌单】华语＋粤语 踩点 40min
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边跳绳边蹦迪！livehouse乐队音乐现场踩点跳绳歌单！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版5
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一秒就上头❗️40分钟长歌单，节奏太好跳了，值得收藏的系列❤️
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『华语歌单 | 150bpm节拍器』间歇跳绳3000次 | 全程含语音指令 | 消耗300大卡
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整体跳下来酸爽极了，30分钟跳绳音乐收藏跟跳！
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30分钟跳绳音乐跟练：这组嗨燃节奏真的超好跳，不接受反驳！！
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跳绳踩点音乐第1期 | 300大卡 | 无损音乐整理 | 节奏感强 | 暴汗跳绳
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华语流行3000次燃脂跳绳｜卡点暴汗
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30分钟跳绳长歌单：近期火热中文歌跟跳
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6000次刷脂跳绳🔥全程卡点不间断
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BIGBANG系列的30分钟跳绳音乐完整版跟练，节奏绝了
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30分钟中文跳绳音乐跟练版视频，11首节奏感强的歌曲，第十首属于快节奏超燃bgm
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凤凰传奇系列30分钟跳绳音乐完整版跟练，第一首是曾毅歌词最多的一首歌了 哈哈！
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高燃跳绳踩点音乐
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26分钟4000个！跳完一天元气满满～（新手不着急慢慢来）
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踩点跳绳歌单｜摇滚不死，运动不止！国摇40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒
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【间歇跳绳3000个*霉霉歌单】过年长胖就跳这个｜高效快速瘦全身｜含热身拉伸
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30分钟跳绳歌单：周杰伦合辑，杰伦啊，是杰伦啊，太好听太好跳了吧。快跟上！快跟上！
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【中文跳绳音乐自用】45分钟无间断！！！
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30分钟跳绳音乐跟练：中韩文歌曲翻唱系列，一遍韩文一遍中文，都是耳熟能详的歌曲，超好跳，4800个数量来打卡。
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45分钟间歇跳绳歌单，中文歌曲，超卡点不绊绳，跳45秒休15秒 ｜跳绳运动音乐歌单
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还是60分钟的超长音乐跳绳跳得爽呀！不过天气太热室外跳绳注意补充电解质，别中暑嗷～ | 贾小小沫的跳绳歌单
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空腹跳绳5500个•，35分钟歌单•今日歌曲很适合蹦迪啊。
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边跳绳边蹦迪！沉浸式livehouse乐队音乐现场！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版4
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35分钟跳绳歌单•英文歌曲合辑•打卡5300个，生理期过了又可以快乐跳绳啦✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌
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一首DJ版卡农，挑战不同脚花卡点跳，提高心率加速燃脂！
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4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
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【47分钟全套间歇性跳绳】包含跳绳前到热身，五组不同强度的间歇性跳绳，最后的拉伸环节都给大家放在一个视频里面咯，夏天到来之际让我们一起暴汗燃脂瘦全身，已瘦30斤
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连跳37分钟不绊绳中速歌单！跳完浑身舒畅～
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高强度踩点间歇跳绳 跳45s+休15s 总长40分钟 第三版
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32分钟跳绳歌单 | 5000次跳绳 |戴羽彤合辑 |原以为找了个阴凉地，结果跳一半出大☀️，晒死我得了₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎