京东 11.11 红包
拳击史上最伟大重量级拳王乌西克，亲笔签名，统一四大组织，欧锦赛，世锦赛，奥运会全满贯，十分拳手
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这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神
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环绕步的出拳时机
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难度来了，这个可不仅仅眼懂身体不懂，劲道出来了
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职业拳手的标桶训练，这个非常好
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我相信这是每位优秀拳手都能做到的，也都具备的速度
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脚下动作再升级，最高级，职业拳手的脚下功夫
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小纪的高光时刻，低打高，碾压香港拳手，多镜头记录这场精彩的比赛
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无删减，这是一场教科书式的超轻量级对决，红方世锦赛拳手vs蓝方亚运会拳手
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有一说一 张志磊这身体素质 挺想看他打篮球的（doge）
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常青滕拳击特制，俄式一步一拳最后几秒是精华
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世界冠军教你如何练习真假拳，抓机会的能力。常青滕拳击罗湖分馆
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拳击的基础直拳打成这样就算合格了，知道为什么？
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坦克型拳手小鹏，全场压制，拉爆三回合，没次出击如猎豹捕食
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职业拳手的苦，一般人真吃不下
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大家留言说摆拳怎么练，今天详细视频来了！蓄力发力，扭转的整体性，尤其是注意打摆拳手肘比拳头略高
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拳击空击，前手为主
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俄式拳击的发力，起力是什么样子，国内首次披露
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想学拳击高阶技术，必须有顶级拳手教练，拳商要高，控场能力要强
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俄式拳击高阶动作，复合步伐，不仅仅一步一拳，仔细看
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乌西克的签名拳套
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拒绝油腻拒绝肥胖，中年男人的责任
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跳步的基础课，大家可以多学点
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金腰带获得者，常青滕拳击轻量级教练尼克的赛前备赛实况
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学员问:左右双向卡位，组合拳，怎么练?
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凡拳击高手哪一个不是时间堆积出来的
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年纪大了更要练拳击，收腹效果很好
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你懂拳击？不懂，就好好练
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拳手必练，铁拳训练法
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应大家要求又做了一遍少出拳的，这个动作应该先练挺身，在练跳步出拳，两者结合去做
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新的一期开始，跳步课，你以为是基础，实际是中高阶
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你没看错，我们深圳常青滕拳击，将与拳王徐灿同台竞技，希望大家支持第五场沙克
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俄式拳击的垫步左直拳怎么练？
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俄式大神，教你交叉变向出拳
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伟大的拳王，从不缺正义感，欣赏下拳王训练
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这个实战中的小跳步，很实用
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最后几秒，是水平的体现
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俄式最注重发力的劲道
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这就是运动的意义，如何不枯燥又能学到技术，直摆勾闪躲
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注意看腿，看整体，看舒展程度，俄式拳击国内最高水平的教学
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速成，俄式拳击跳步变向，协调性，手眼脚整体性训练