这就是运动的意义，如何不枯燥又能学到技术，直摆勾闪躲
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俄式拳击的发力，起力是什么样子，国内首次披露
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既然大家喜欢，那就再来点精彩绝伦的，顶级劲道，行云流水
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高分视频，由世界冠军亲身示范，每一个实战技巧，如何抓机会骗中线！
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这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神
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值得反复研看的视频
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这就是为什么拳击被称为搏击艺术的原因，俄式跳步出拳实战演示
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高阶课，直摆勾➕躲闪，俄式拳击如何了练？
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这是我们四个人的夕阳拳击故事
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拳击最难的俄式跳步侧闪怎么练？（中篇）
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常青滕拳击特制，俄式一步一拳最后几秒是精华
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接下来是拳击专项训练的学生训练部分
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你就说帅不帅就完了，这就是我们拳馆
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你懂拳击？不懂，就好好练
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有人质疑我们会不会手把手的教。会
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注意手脚协同，发力同步
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最后那一秒的笑，他真的很热爱他的学生
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垫步侧闪右直拳
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垫步侧闪直拳
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高分拳击教学，核心要收住，反击要快
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头藏拳头里，身体足够苏展，加拍击，左直右摆
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感谢刘灿兄弟来我馆探店
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俄式拳击的垫步左直拳怎么练？
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专业队训练时间，那有什么大神，都是百炼成钢
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谁说基础课就要无聊，就只适合新手，高水平的更喜欢练
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国内俄式拳击最高教学水平
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宝体分馆的拳击追梦人，拳击一种时间堆积的运动
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大家要的沙袋该如何打，这个长视频有详细解说
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回顾下，我们的老朋友洲际冠军周彬来常青滕指导的视频
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是的，这是常青滕每日训练情况，我们欢迎想改变自己改变生的朋友
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什么才是拳击，热爱？运动？健身？
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俄式拳击技术，侧步躲闪
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俄式拳击大神，教你练拳击，由洛马琴科师弟亲授
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顶级教练在动作的刻画上也不会马虎。
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乌克兰高水平拳击的节选视频
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佩雷拉海南分拉
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脚下动作再升级，最高级，职业拳手的脚下功夫
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常青滕拳击训练日节选。拳击是努力就会有结果的运动。
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俄式最注重发力的劲道
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拳击的优雅从不过时
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我要的只是对热爱的全部