凤舞课堂|初级上-勾绷脚|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-前压腿|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-颤肩胸腰|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-坐姿|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-压前腿|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-压胯|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-腰(一）|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-腰（二）|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-压脚趾|舞蹈基本功|少儿基训
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凤舞课堂|初级上-压后腿|舞蹈基本功|少儿基训
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舞蹈生刻苦训练～
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老师有多严厉，舞蹈生就有多软
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##舞蹈基本功 #开胯 弹簧胯？踩胯也开不了？试试耗胯打胯配合训练吧@凤舞课堂
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#舞蹈基本功 大绞柱怎么练？圈绞柱 肩倒立 胸倒立你都学会了吗？#舞蹈技巧 @凤舞课堂
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#舞蹈基本功 大绞柱需要有胸倒立和肩倒立的基础哦~看看你会变腰吗？#舞蹈技巧 @凤舞课堂 @北舞考级辅导
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从北京舞蹈学院少儿中国舞舞蹈考级，一级蹦跳步节拍版分解训练镜面示范。凤舞课堂北舞考级辅导。
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舞蹈生课堂精选#28
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前腿后胯单一断开训练是不是更能够接受？你是怎么竖叉的呢？
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初级班零基础如何练脚背？练好趾关节的柔韧和脚踝的力量，循序渐进训练让中级压脚背不痛苦哦
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北音舞烨老师舞蹈课堂实录2494
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初级班的孩子是如何练习坐姿的呢？
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【南舞团】R.E.D组合《爱的主打歌》全曲舞蹈教学+翻跳 下
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舞蹈教学｜古典舞《洛春赋》完整版｜镜面分解教学（一）