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能加,但只能加一点点
强度日硬拉训练记录|W1D5|70kg1x5
自行车运动员训练
艰难恢复到160KG
寒假Vlog03#趁着天气晴朗出门逛公园咯|硬拉的进步过程也是螺旋式上升吗(叹气)
健身日常叔母教练教你如何
8.12 停训一周后的硬拉(改动作)
今天你退步了吗?
力量举大佬假扮成老年人,去健身房扮猪吃老虎
街头硬拉150斤免费送咖啡?这泼天的富贵终于轮到我了!
大一新生硬拉175kg轻松拿捏
周末生活|看首都高校健美比赛&和好朋友一起逛校园
阿纳托利扮清洁工,杠铃硬拉让小伙看呆了?这实力妥妥扫地僧!
130kg 六角杠铃硬拉,拉到爆青筋了😱😱😱
中秋节|宜硬拉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
已死
运动出汗的感觉太爽了!
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目标卧推100kg
32了一脸20多的样
没关系虽然你腿断了,但你的朋友都在进步
制作哑铃卧推大力出奇迹
新球拍好开心~
50kg女生如何硬控路人30s
硬拉
@玩原神的体育生,我80KG硬拉200KG不比你这体重110KG拉那两百多含金量高?
拍摄花絮
今天练弱肩训练呀
七夕节过完了快来训练喂
用我的硬拉极限做划船——扮猪吃老虎
清洁工阿纳托利扮70岁老人 把哥们整的要叫救护车了!
男人不练腿,迟早要杨伟……
第一次穿摔跤服跑步,衣服太紧
普通男VS科技女 谁更强?
容量日硬拉训练记录|W2D1|65kg 5x5|收紧背部!收紧背部!
上肢强化释放训练日
初中生街头硬拉挑战
把强大具像化
清洁工力量举大神阿纳托利vs地表最强90后轮子哥的硬拉pk
我不是说所有。我是说喜欢来我视频下面咆哮的力量举大哥们