【快乐运动｜美式bgm】间歇式跳绳（跳40s休息15s）
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4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
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超长跟跳--29分钟十首歌连跳4560个！（温馨提示：中途可以绊绳、可以休息，真的可以！）
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【40min间歇跳绳】kpop 60s+15s
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（1）40分钟跳绳自用BGM/45s跳绳15s休息
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6000次刷脂跳绳🔥全程卡点不间断
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【自用】跳绳快节奏踩点神曲！！20分钟跳完绝对大汗淋漓！一起跟跳吧～
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BIGBANG系列的30分钟跳绳音乐完整版跟练，节奏绝了
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自用40分钟跳绳音乐【45s高强度跳15s休息】带提示音
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跳绳专用 40分钟卡点儿间歇跳 跳到停不下来 ｜ 跳绳运动音乐歌单 自用侵删 ｜ 五月天跳绳歌单
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「30分钟跳绳」用动感Kpop当跳绳bgm！一起变瘦 | 跳一分钟休息15 秒 | 倒计时三秒提示音 | 保证卡点！！
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究极踩点！大张伟跳绳歌单来袭！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒
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踩点跳绳歌单｜摇滚不死，运动不止！国摇40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒
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超燃现场！梦龙x酷玩陪你卡点燃脂跳绳！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版2
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【女团kpop歌曲跳绳2】跳绳45s+休息15s
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跳起来！凤凰传奇陪你跳绳！40分钟语音播报/跳绳45秒休息15秒
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跳绳语音播报40分钟45秒跳绳15秒休息10分钟20分钟30分钟35分钟40分钟文字提示
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边跳绳边蹦迪！livehouse乐队音乐现场踩点跳绳歌单！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版5
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【跳绳自用】40分钟跳绳6000次超级暴汗燃脂音乐歌单|根本停不下来|500/1000卡点不间断
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40秒跳绳15秒休息【40分钟自用】有音乐
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45秒跳绳15秒休息【60分钟】有人声提示/有进度条/有音乐AOMG
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拿走~都是跳绳神曲!半小时跳绳跟练～❤️跳绳45秒/休息15秒/30组(有提示音)❤️不想间隙的 音乐不停你不停~
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40分钟间歇跳绳英文歌单 跳90秒休秒 跳绳运动音乐歌单
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【减肥自用】间歇跳绳合集 女团打歌舞台 无痛跳绳 跳45秒休息15秒
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【跑步 跳绳歌单】华语＋粤语 踩点 40min
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【跳绳音乐】狂踩鼓点的快乐健身(自用)
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【跳绳专用丨第1弹】40分钟跳绳暴汗燃脂音乐歌单丨热血到你停不了
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【30min自用跳绳音乐】一些节奏欢快的英文歌~~跳绳45秒，休息15秒
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跳绳bgm欧美歌单第二弹30分钟300大卡4000＋！Wake！霉霉！啪姐！骚姆！A妹！麦粒！梦龙乐队！Dance Monkey！60秒跳绳20秒休息！
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跳一遍可以忘记所有烦恼！1小时中文间歇跳绳歌单 跳45秒休15秒 跳绳跟练 60分钟跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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【女团运动陪练第二弹·跳绳】每日半小时女团陪练 跳45秒休息15秒|最新舞台TOMBOY my bag, NMIXX O.O 柳志敏 sana等
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欧美歌单自用30分钟440大卡3000+！霉霉！比伯！嘎嘎！BlackPink！火星哥！蹲妹！Best Friend！Sucker！60秒跳绳20秒休息！
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贝多芬病毒30分钟循环跳 间歇跳绳音乐 跳60秒休15秒 跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳跟练 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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30分钟好听节奏感强的踩点音乐！从此跳绳不再无聊，肥肉狂掉！跟着音乐燃烧吧！
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【Justin Bieber40分钟跳绳歌单】跳60s休息20s 有提示音
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40分钟跳绳自用，45s跳绳+15秒休息
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40分钟卡点儿间歇跳绳 跳3分钟休1分钟 动感英文歌单超好跳 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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跳绳的人别听慢歌！五月天超踩点歌单陪你跳绳！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版3
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【间歇跳绳3000个*周杰伦歌单】高效快速瘦全身｜含热身+拉伸 带歌词
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热身运动+间歇性跳绳跟连(7组）+拉伸运动