没人嘲笑你的梦想，他们只是嘲笑你的实力。
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不要让欲望击穿你的意志。
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据说飞人俯卧撑99％的人都做不到？
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简单给大家表演个单手虎扑俯卧撑。
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一分钟100个俯卧撑什么概念？
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真正的俯卧撑，不是想着推动身体，而是时刻去想推动地球。
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力竭的时候你在想什么？
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太难了
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他们的脚步激发着我内心的渴望，即使此刻我不能跑，但我坚信，未来我会跑得更远。
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越不被理解的时候，越要往前走。
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尊重所有声音，只为成就自己。
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当糖原耗尽之时，便是燃烧意志的开始。
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做自己的光，不需要太亮。
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俯卧撑是这么做的吗？
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叫上你的好兄弟一起来做俯卧撑。
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你就折磨一下又能怎么样，万一成功了呢！
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你以为你已经达到自己的极限，不妨试一下俯卧撑挑战，你会发现你的潜力远远超出你的想象！
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不是有了希望才坚持，是坚持以后，才有希望
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艾特你朋友看看他能做到哪里
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我磨练的是意志，肌肉只是附属品。
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“不是故意要离群，而是一个人真的很舒服”
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又是自律的一天，年轻真好，倒头就睡玛卡巴
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年轻真好，倒头就睡。
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成长本就是一个孤立无援的过程，你得学会独挡一面。
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虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生.
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想做的事情就快去做吧，不要到最后只剩下“来不及”了
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你可以走的很慢，但绝不能后退
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当汗水留下的那一刻，我就知道我离成功不远了
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不提“健身”两字，证明你去健身了
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这不仅仅是五公里，也是自我治愈的半小时！
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人一旦失去什么东西就会产生可怕的毅力？
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改变自己最快的方法就是做你害怕的事
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当你在宿舍没器材时，不妨试试用装满水的桶练
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别让环境成为你堕落的借口。
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最顶级的自律就是:不拆穿但是会远离，不动声色的淘汰你
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全村最后的一个男人
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这么简单的动作，相信在看的都可以吧！
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打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。
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想要好身材 记得每天完成这些俯卧撑
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如果不小心勾起你跑步的欲望，对不起 我是故意的
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真正阻碍你前行的，从来都是自己。