京东 11.11 红包
【杨菲洋】唱吧翻唱歌曲合集
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早起（2）
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早起4 跑步➕运球 投篮
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早起 5 投篮
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早起，篮球48
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第一次作为主力打全场，有很多不足，谢谢大家信任。也要继续努力，还有很多不足。以后练球要尽全力，学更多的技能，练好基本功
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健身2
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今天练球 50天
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近期训练 臀冲
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俯卧撑16天（20最近身体好虚 胸口疼了5天了还没好n）真是邪门了。胸口呼吸就疼。今天差点忘记打卡了。太累了一天
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33天俯卧撑 16慢速
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运动
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25天俯卧撑 22个
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54篮球
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第五天俯卧撑（22晚上）
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39天俯卧撑 17
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健身4
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51天
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中国vs波兰 复盘 第一节
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篮球53
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46天 俯卧撑 终于做20个不累了
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健身5 今天有事 稍微练练
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健身7
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第三天俯卧撑（中午）
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第六天俯卧撑
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风景好
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31天俯卧撑
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38天 俯卧撑 一次力竭18个
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36天俯卧撑
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第二天 晚上 俯卧撑
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三年前 大学同学就告诉周琦要好好练球
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健身6
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芜湖
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新手就是爱发疯
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早起53天 篮球
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18岁爱好者的肌肉维度，达到人均水平了吗
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早起篮球（day1）
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学习间隙嗨一下 Bbox
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今天好准。 可惜手机没电！！！！！ 哎。 下次冲好电去。这个慢画面感觉还挺好。但是也看得出来篮球还需要好多地方打磨。
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胡卫东： 第一个在美国队头上滑翔劈扣的中国人
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爱对我来说很重要，即使没有。