京东 11.11 红包
peek aboo 风格的沙袋打靶训练
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再用点就碰到沙袋了
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没那么疼了，让沙袋飞一会儿
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一年后再来找我打靶，一回合完整的训练
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有时候打沙袋可以跟着感觉发挥创造力
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培养进攻思路的靶很好。
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一点点小聪明，不要偷袭要讲武德
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随便传个视频
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打拳踢腿加唱歌，自己的bgm里 永远无敌
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3G的教练教氪金小黑如何打出戈洛夫金穿透力十足的重拳
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乒乓靶 自信放大器
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同侧攻击
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“铁”沙袋，打击感太爽了
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清瘦弱小的苏波邦和各种大块头的轻实战 游刃有余
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想成为拳击高手，要在大脑中建立攻防转换的数据库，带着想法移动
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没有无所顾忌的体魄，就得练习能屈能伸的技战术，用一点点智慧
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低碳训练
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十五分钟溜达拳
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龟速沙袋训练
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一年了第一次打手靶，打下新疆古丽的手靶
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俄式拳击三合一，掌握细节才能用好技术。
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泰森绝技aboo风格，基础训练
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30秒后我的鼻子将受到一个重击，被曾经跟我练的人，只有我退步了
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三年练一次的肘，重出江湖
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其实我是篮球up
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【模仿被重击后耳鸣眼瞎状态下的应对训练】中谷潤人 聖真 関章芳 乙津陸
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半年前模仿瓦莱罗抛砸式发力的后直拳，好久没打靶了
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如何在极短的距离打出重拳，跨为弓，拳为刃。
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好的东西不会被埋没【值得收藏重复观看】
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骗我买课，他说1974年在日本战胜了重炮手雷龙，绰号魔鬼筋肉人。
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1996 USA梦之队拳击内部训练资料
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拳击里有些细节就像承轴，确保着丝滑的运行
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这泰拳欧不欧
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俄罗斯大爷教你用勾拳反击直拳。
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闭上眼听一听这是什么乐器
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模仿那个男人
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看看一节俄式拳击课专项训练都练什么。
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时光留声机，唯沙袋懂你。【一起听首歌】
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如何安全的掏对手腰子
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猜一下我在那个拳馆学的拳击
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菜市场杀了三年鱼，我的手更稳了。