【Joseph】深蹲270公斤
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小姐姐深蹲200公斤10次
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下楼梯不要看手机！！！下楼梯不要看手机！！！下楼梯不要看手机！！！
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【Colton】传统硬拉310公斤9次
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脂包肌变装
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清水健教你如何科学 饮食，训练，增肌，收藏!
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正确深蹲，屁股不要向后撅！
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【Colton】卧推200公斤8个
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【Colton】传统硬拉340公斤6次
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【Pana】法兰西腰王哑铃卧推70公斤、75公斤、80公斤
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【Celine】在SBD Raleigh上完成总成绩550公斤 深蹲205公斤 卧推122.5公斤 硬拉222.5公斤
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【Colton】裸膝深蹲325公斤8次
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【Jamal】贾马尔硬杆暂停硬拉410公斤！
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【Temur】深蹲345公斤
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【Jesus】硬拉382.5公斤2次
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【Colton】硬拉380公斤8次
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【戒色】国外小伙戒色1000天，分享戒色方法！永不破戒
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【Colton】传统硬拉330公斤7次
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【Rondel】深蹲365公斤2次 卧推250公斤2次 硬拉410公斤2次（锁定1次）
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【Austin】深蹲260公斤2次 卧推205公斤1次 硬拉300公斤3次
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【Austin】深蹲220公斤5次、230公斤5次、235公斤5次
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【范峻嘉】深蹲200公斤6次、162.5公斤8次 硬拉220公斤3次
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【Jamal】深蹲300公斤1次、275公斤3次 无腿卧推160公斤6次 暂停硬拉390公斤1次
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【Jurins】向Austin和Christian发起的双正手非锁握硬拉挑战 225公斤
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【Gustav】深蹲290公斤3次
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【Colton】徒手硬拉440公斤
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【Enahoro】SBD训练 深蹲220公斤5次 硬拉250公斤4次 卧推127.5公斤3次
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被问起牛哥健身情况，花花：牛每次去健身房不做有氧的，晚上再点个肉夹馍吃吃，太亏贼了
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女生一定要练胸！改善副乳杠杠的！！
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【Taylor】传统硬拉220公斤6次 节奏深蹲220公斤1次
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【John】硬拉400公斤
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【Jamal】深蹲310公斤、277.5公斤3次 无腿卧推165公斤6次 硬拉405公斤、320公斤5次
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【Gustav】高杠深蹲225公斤8次 Spoto卧推160公斤5次 负重65公斤臂屈伸10次
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【Jesus】耶稣硬拉340公斤5次
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154kg体重大胖子
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【Joseph】传统硬拉205公斤6次 要走向传统的300公斤之路？
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深蹲140kg，做组什么水平？网友直呼：太猛了！
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【Jamal】助力带硬拉460公斤2次(锁定1次)
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【Jesus】深蹲400公斤2次