运动健将青春版，毕竟哪个大学生上课不迷糊呢
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北体大到底好不好考，奉上一份23级各省录取分数参考，希望你们可以考的更好!
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跑步后髋关节怎么放松？
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跨栏腿总是打栏，什么原因？
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跟着我，四个动作让你在家练出马甲线！
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跟邵老师学立定跳远辅助练习
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又不好好训练，那就罚个400吧
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栏前总是捣小步？听听邵老师的讲解吧
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教大家几个身体素质练习动作
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臀部是我们跑步时的发动机，练起来吧！
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30秒学会小步跑，提升跑步频率没烦恼
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冬训一定要重视，记住这些训练内容，下一个冠军就是你！
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你知道15-16岁短跑项目该如何训练吗？训练符合怎么安排，基础训练怎么安排，专项训练又怎么安排呢？快来和我一起学习吧！
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这些练习，提升短跑的快速力量
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体育院校三类报考方式速览
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练这几个动作，改善你的800米跑动作
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腰臀疼行走弯曲困难，可能是你的髋屈肌比较紧张，这套动作简单易学，适合多个年龄段的人，年轻人运动员，老人都可以试试哦！
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首都高校田径赛，裁判组上阵！
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来跟我一起感受女子百米预赛吧
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去年校运会还历历在目，转眼又是一年，继续加油吧！
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跑步崴脚，脚踝力量差怎么办
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100米后半程跑不动？除了练习速耐，还有几点需要注意配合！
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肚子上的肥肉减掉是不是能跑的更快呀
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站立式起跑的标准技术展示，掌握不好的可以来看看邵老师！
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小栏架练习又来啦，练起来
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跑步时对步频和步幅的控制很重要！
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上栏时大鹏展翅？这是怎么回事？快来听我聊聊跨栏时的动作吧1!
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起跑器是你的助力不是阻力，这一步发力对了，成绩必然会提高！
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今天教一套融合拉伸动作
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暑期训练营开班啦，好多学生！
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两位队员上场，每次4x400都很激动人心
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体考前精神很焦虑？5个办法助大家缓解焦虑，心态放平才能考出好成绩
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比赛现场田径男子4✘100米
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学生整天笑嘻嘻，训练时也得认真对待！
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北体大不只有体育专业，欢迎全国各地优秀文理科同学来报考！
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学生把金牌送给我，这是老师最欣慰的时刻
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跟上这份训练强度，体验一级运动员的日常
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累归累，该练还是得练！
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跨栏常见的错误动作直腿攻栏
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李老师给徒孙的寄语，比赛加油！
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女子4x100米接力预赛，精彩提前上演