京东 11.11 红包
你是不是减肥或增肌比较难？刘畊宏论健身人士睡眠的重要性，好好睡觉！
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50岁的他一身肌肉又帅气，只因刘畊宏做了这件事：热爱并坚持在健身！
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42岁的吴尊拥有腹肌26年了，也和50岁的刘畊宏一起努力健身！你还有什么资格不努力呢？
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营养的减肥餐+运动=好的减肥效果，维持你的身体基础代谢需要有足够的能量跟营养，刘畊宏：有时候吃得好比你练更重要！
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