游泳中的假呼吸！
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试着让头转到水里去！
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一个人如何练习蛙泳腿，在没有教练的情况下，自己一个人如何练习蛙泳腿？赶紧跟练起来
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所有看起来的毫不费力，其实都是背后的十分努力！
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游泳收紧核心如何去做？
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游泳如何呼吸才正确？
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4个细节，让蛙泳更高效！
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自由泳“直棍腿”转“鞭状腿”练习！想要高效的自由泳腿，必须将直棍腿转成鞭状打腿！如果还不会鞭状腿，可以试试这个练习！
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弱侧呼吸如何去练？
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自由泳抬头换气错误
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自由泳呼吸身体就往下坠是什么问题？
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游泳收腹怎么做？
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自由泳的转肩稳髋你做对了吗？
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自由泳呼吸的要点你注意了吗？
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蛙泳“这招”掌握，将超越99%的人！
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自由泳中塌腰是最常见的问题！
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手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？
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自由泳前手掌外撇动作纠正！
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自由泳的前后平衡与打腿！
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自由泳呼吸做不好？试试这个！
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自由泳呼吸头应该在哪？
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意外溺水如何自救，赶紧学起来！
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自由泳呼吸的时候身体扭了还会翻？
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站着找不到核心收紧的感觉，那躺下试试！
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自由泳的打腿日常训练小技巧！
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自由泳非呼吸侧手臂为什么先力竭？
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三句话学会蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头再蹬腿，伸直并拢漂一会！赶紧跟练起来
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自由泳为什么非呼吸侧会别肩？
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自由泳如何游的舒展？
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不要再潜泳了
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三步学会自由泳转肩转胯，一步一步递进，轻松跟练，告别拖肘别肩
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水下蛙泳腿练习，要多练习分解动作，双臂伸直，吸气低头漂起来，勾脚外翻，脚尖指向身体两侧，用力向后蹬夹水，蹬的过程脚要一直勾着，脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
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自由泳的身体姿态！
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自由泳夹板划手训练
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自由泳什么才是正确的配合
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自由泳双侧呼吸怎么练？
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初学自由泳可以直接学习进阶的呼吸吗？
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自由泳前交叉怎么游？
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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初学自由泳的顺序是什么？
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自由泳游最容易被忽略的问题！