自由泳的前后平衡与打腿！
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游泳收紧核心如何去做？
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游泳过程中的平衡！
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4个细节，让蛙泳更高效！
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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游泳收腹怎么做？
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游泳中的收腹提臀与反弓！
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游泳流线型姿态上半身更重要！
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蝶泳移臂入水时身体往水下钻的问题！
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游泳时手掌的形态你有关注过吗？
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游泳吸气应该是什么样的？
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蝶泳腿扇腰是塌腰挺肚子还是顶髋？
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游泳中三头肌过早疲劳的问题！
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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游泳中的假呼吸！
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蛙泳转身太帅了！简单易懂！
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什么是带腿？什么是打腿？
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游泳技巧如何才能提升？
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仰泳训练时如何让自己躺下去？
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蝶腿塌腰挺肚子和顶髋是一回事吗？
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仰泳移臂总是呛水？
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游泳中的感受感知你有留意吗？
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蝶泳的压胸到底怎么做？
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针对小臂的水感训练！
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仰泳移臂时水往脸上泼？
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“羊”完了如何恢复游泳？
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简单聊一下关于游泳熟练度的问题！
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蝶泳腿训练的小细节注意一下！
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改善错误打腿才能获得更好的推进力
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游泳改动作为什么这么难？
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送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
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身体姿态的问题常被大家忽视！
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身体的水感我们通过几个小训练来完成！
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蝶泳腿需要先找到腰腹扇动的感觉！
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蝶泳腿的区别你有注意吗？
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游泳呼吸后需不需要憋气？
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什么是抓水？抓水的作用是什么？
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四步找到蝶泳二次腿节奏1..陆上练习:上抬脚后跟并拢，下压脚后跟分开让臀部抬起2.手做引领，注意二次腿轻重之分3.尝试抬头换气4.双手放在身体两侧
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游泳腰疼的原因！
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反呼吸训练（初级版）
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一个小细节还真有一定的差异！