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有人想看身材展示?满足你们,变小了,555
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近二十年堂主变化史?看看以前堂主还是挺帅的
好兄弟来看看这有没有健身天赋
琦玉:“三年努力比肩神明”
徒手练腹肌一套
男人觉得帅才是真的帅
“天赋不会给你刀刻般的肌肉”
为什么说健身可以改变一个人
喜欢他干嘛,又没我帅
这就是脂包肌?
施瓦辛格退役后,身材退步的有多快?
给狗喂水都能累着主人
我感觉你状态不对,我想拉你一把
放松的腹肌是什么样的
坚持自律的第3000天,戴上面具的我居然有同城女粉丝!!
终于练到被人怀疑使用科技的地步了
没啥好说的 淦就完了!
健身很苦,得学会找甜头
一百次不够,那就重复一万次
色是少年第一关
南极科考队长
一拳超人埼玉训练法坚持100天身材能有什么变化?
给予别人的同时也是在收获更好的自己
健美巨兽尼克沃克兽化前后对比
10岁就开始打,到22岁已经打成80岁的模样了,身体江河日下
格教练点评朴男
送给三年前体育中考不及格的自己。
没有奥赛的命,却得了奥赛的病
坏了,瘦肉精有效果了
工地健身
腹肌不明显?腹肌不够大?打造完美腹肌,关键是这两点。
天线扛楼天团pk引体向上,李维刚秀大肌肉吓退嘴哥,孙良轩现场睡着了!纳米华升级!谁是你的心目中NO.1!
大小圆要翻出来了
哈哈哈,菏泽漫展有点多啊
天使女仆
徒手健身一百天能有什么变化?详细身材变化对比记录视频。你只管努力,剩下的交给时间。
克里斯 - 6分钟完整胸肌训练丨和轮子哥一起(跟练)
自然健身最残酷的真相!
疾风亦有归途
想健健身,好几年没动过了,记录一下现在。
坚持用埼玉训练法锻炼一年,会有什么变化?