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六分钟篮球阅读防守技巧,干货满满!
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单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
当你学会了上一集in&out基本功,学会这几个连招秀翻全场#篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
【深度干货】杨皓喆教你如何应对高压紧逼防守!!!
记住!在你平常的练习中,任何动作都要以实战的角度去训练 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
【深度干货】杨皓喆教你身为后卫的防守技巧及基本思路!!!
你为什么不防守
篮球小课堂:保罗乔治进攻解析和阅读防守
带球跑不快?篮球运球加速跑的技巧,一篇学会
在实战中in&out能给我们创造很多机会,还不会使用的看过! #篮球技巧教学 #inout #阿里老乡干货满满
一遇到全场紧逼就总是失误,快来好好看看这几个细节! #篮球技巧教学 #全场紧逼 #阿里老乡干货满满
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不是一有身体接触就是防守犯规,正确的篮球观值得普及
提高运球攻击性,学会靠节奏过人
打乱他的节奏!当你脚步慢能力相对弱时,防守一定要有控制性!
如果你经常被紧逼防守,看东契奇挡拆打法,中远投是前提!
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细节决定上线
4种美式运球组合,快加入你到技能库。
克劳福德的经典背运,基本功怎么练?一看就会!
运球衔接急停跳投,纯干货
手把手教会你左手(弱侧手)上篮
“杜兰特”赛前热身的这几个《背身单打技巧》真的太实用了!
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破坏击地传球的技巧!
上篮技巧
中距离最无解的6招,学会打爆野球场!
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多款实用突破脚步一次让你学明白
“河村永辉”这个技巧适合所有小个子球员!
无论大个子还是小个子学会了如何降低重心,动作都会变得很简单 #篮球技巧教学 #篮球 #阿里老乡干货满满
4种步伐一次学会,欧洲步教学看这一个就够了!
【深度干货】所有的进攻都要建立在投射的威胁下!!!
打野球要想赢,第一步是拆解对方核心球员,特别是喜欢投三分的,实战嘎嘎好用#篮球 #干货分享
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
“见过这么无解的中距离跳投么”
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