京东 11.11 红包
如果你还是一对抗就被抢断，把这两个小细节学习一下 #篮球技巧教学 #训练 #阿里老乡干货满满
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“保罗乔治经典招式，一次摆脱后大范围跨步摆脱”
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“一招鲜，吃遍天。” 教学
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" 保罗乔治丝滑脚步大全 " 高清
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看艾费森变向很简单，但是自已就是做不出来，那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
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阿里天体打野给路人上强度
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为什么你的《拖步》软绵无力？两个细节帮你纠正！
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放眼整个NBA都是相当炸裂的
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知道你的体前变向为什么过不了人吗？ 多注意这些细节，知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
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平常投篮命中率低是有原因的，好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
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艾弗森亲自演示启动试探步技术
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当你学会了上一集in&out基本功，学会这几个连招秀翻全场#篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
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记住！在你平常的练习中，任何动作都要以实战的角度去训练 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
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把这个练习反反覆覆的去训练，你的运球和防守绝对不会太差 #篮球技巧教学 #防守 #阿里老乡干货满满
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这一期控球节奏和脚步相信对你有很大的帮助，兄弟们好好学习 #篮球技巧教学 #控球 #阿里老乡干货满满
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【篮球教学】变向误导教学！极致干货
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无论大个子还是小个子学会了如何降低重心，动作都会变得很简单 #篮球技巧教学 #篮球 #阿里老乡干货满满
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把这个犹豫步加入你的技能包里，让你的好兄弟冷冻起来！ #篮球技巧教学 #犹豫步 #阿里老乡干货满满
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女生:我还没有发力你就倒了？
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命中率=训练量
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如果遇到全场的情况，这期教会你如何做好防守和如何摆脱防守进攻 #篮球技巧教学 #全场紧逼 #阿里老乡干货满满
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艾特一下你那还不会背后运球的兄弟来学习 #篮球技巧教学 #背后运球 #阿里老乡干货满满
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练好这个双脚终结，你也可以避免很多封盖！
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快艾特你身边还不会过人的兄弟来学 #篮球技巧教学 #过人技巧 #阿里老乡干货满满
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很多朋友想学习内线的脚步，这几个技巧好好去运用起来！ #篮球技巧教学 #内线脚步 #阿里老乡干货满满
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很多朋友看我的视频总会说走步，建议你们多学习一下悬浮球 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧
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艾特你身边运球总是被抢断的兄弟来学这几个练习 #篮球技巧教学 #实战篮球 #阿里老乡干货满满
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当你遇到防守对抗有压迫的时候转髋要这么用起来#篮球教学 #阿里老乡干货满满 #转髋
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阿里老乡天体打野发生冲突
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还不会这个小跳步的兄弟看过来，技巧干货满满 #篮球技巧教学 #变向过人 #阿里老乡干货满满
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历史最强控球可以说是欧文吧？
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经常很多兄弟会问，在内线一遇到高个子就怕被帽，学好这几个技巧 #篮球技巧教学 #阅读防守 #阿里老乡干货满满
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脚步不灵活的兄弟们的好好学习这七个脚步，对你们的提升很大 #篮球技巧教学 #脚踝终结者 #阿里老乡干货满满
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保持这四个方案一周四练你会回来感谢我的#阿里老乡干货满满 #篮球技巧 #排除万难去争取胜利
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很多人训练是糊弄过去，希望你们看完这个视频都以实战的角度训练 #篮球技巧教学 #过人技巧 #阿里老乡干货满满
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李小龙：我不怕会一万种招式的人却怕一种招式练一万遍的人#阿里老乡干货满满 #变向过人 #排除万难去争取胜利
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我想看看还有多少不知道外侧脚转身的兄弟 @出来 #篮球技巧教学 #转身 #阿里老乡干货满满
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打十一分让你十分，艾特你觉得能打赢我的兄弟来跟我交流哈哈哈 #阿里老乡 #阿里老乡干货满满 #实战篮球
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在实战中in&out能给我们创造很多机会，还不会使用的看过！ #篮球技巧教学 #inout #阿里老乡干货满满
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如果是你的话，会选择简单有效率的打法，还是会喜欢好看的呢 #杰伦布朗 #塔图姆 #阿里老乡干货满满
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你们训练的时候是不是也有这些情况，希望你们不要做个机器人 #篮球技巧教学 #协调性训练 #阿里老乡干货满满