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发现了失眠焦虑,不要再乱吃药了,其实病根藏在这里
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身处焦虑抑郁状态中,你再坚持一下,一旦扛过去,福气就在后面
上热下寒,中焦不畅,教你如何在家调理,这个方法人人都能用
这三种睡眠情况,你可能处在抑郁状态中
半夜总是醒,不要再乱吃药了,听听老中医怎么说
植物神经功能紊乱,教您一招,让您不再害怕
你知道吗?焦虑症其实是体内缺了它
好心脏都是睡出来的,三甲医院主任告诉你怎么睡能够让心脏舒服
一滴精十滴血,一边调理一边手活,肾都亏成这样了,再有欲望也得憋住!
跟着中医一起拍拍拍,每天跟练五分钟
老中医告诉你,焦虑症,灭掉体内这把火,就好了
一睡觉就做梦,需不需要治疗,我是这样认为的
睡前一个动作,疏通中焦,温暖全身上下,告别上热下寒
失眠的朋友,不要再乱吃药了,听听我怎么说
其实很多病都是自己作出来的,保持心情愉悦,身体自然会好
外地抑郁患者视频求助,患者心情好了,我也为她感到开心
别再污名化了,抑郁症不是精神病,我为你正名
倪海厦:有福之人,都是在家里面吃饭
顽固性失眠,告诉你一个方法,祝你睡眠一天比一天好
倪海厦:晚上朝哪边睡,真的很有讲究!睡眠好,气血就好了,还能变年轻
顽固性失眠,入睡困难,彻夜不眠,别担心,这病我看好很多
失眠六年,清心泻火,镇静安神,一觉到天亮,我是这样辩证的
常听6首歌,缓解焦虑抑郁,相信对你很有帮助
总爱多思多虑耗伤气血,如果不改改性格,是很难调好的
失眠患者挂不上号,花200找黄牛,没必要花冤枉钱,其实在家就能看
听一听抑郁症患者发作时脑子里的声音吧
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更年期到底有多难受,这些症状您都有吗?
一段话帮焦虑患者走出来,希望能帮到你
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这种肝郁脾虚舌头,千万别去疏肝、健脾、补阳,吃再多的各种丸也是白搭!
十年焦虑抑郁,封闭自己,两周中药,胸不闷,食欲好,能出门,精神棒
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教你简单一招,“饿死”焦虑症
焦虑症患者,心慌心悸,胸闷失眠,两次调理,不焦虑,睡得香
每日正念🧘♀️治好了我的焦虑和内耗❗️
整晚睡不着,胡思乱想,心情低沉,我告诉你该怎么办
半夜三更总是醒,醒来再也睡不着,可能是身体这两处发出的警告,一定不要大意了
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