太极拳起，身似游龙，灵动飘逸，神韵无穷
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步随身转，拳随意动，太极之妙尽在其中。
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一年之计在于春一日之计在于晨。家人们，起来练功啦！
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功夫太极，以心行气，以气运身，达到身心合一的境界！#
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外练筋骨皮，内练一口气，腰似蛇形腿似钻，周身运动走螺旋
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中华武术博大精深，诸家修为，各有所长
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虚中有实，柔中带刚，功夫太极
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太极就是用更广阔的内心去看到更美好的世界
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侠之大者，为国为民。
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24式太极拳第三集，前两集你们都学会了嘛。
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心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使，一阴一阳之谓拳。
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这才是太极！蓄劲如张弓，发劲似放箭！感觉挨不了她三拳。
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太极拳，展现出中国传统文化的深厚底蕴。
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天天练太极，越练越年轻！
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人生如太极，动静不相生，刚柔并济
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精心化气，调节身心，内外合一，健康至上
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右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立。继续练习起来吧
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拥有属于自己的晨练方式，早起练习太极拳，让你变得更健康、更自信
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我所骄傲的是20年如一日的练习太极拳，你呢？
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24式太极拳完整教学第二集，从手挥琵琶到单鞭，你学会了嘛！
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太极拳打了很多，太极剑如何？
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太极拳乃柔中寓刚,棉花里藏针之艺术
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传承太极，让古老的力量在新时代绽放光芒
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一招一式，尽显功夫太极之妙；刚柔并济，方为武道至高境界
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这才是太极拳真正的爆发力，跟我一起外练缠丝，内走螺旋！
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内家拳修炼的四个境界还有这么多人不知道？
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传承千年古法，弘扬中华武术，焕发时代魅力
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太极者，阴阳之母也。每天跟练一遍，可调和阴阳，放松身心，缓解疲劳，达到强身健体，修身养性的功效，建议收藏！！！
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传承与创新，这是你印象中的太极吗？
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身似游龙，刚柔相济，这样的太极谁人不爱？
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发力蓄力练时动静相间，思绪高度贯注，一拳一脚，缓慢匀速，意气合一，悠缓流畅。
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让更多人关注到太极拳，在年轻人当中流行起来，不再是老年人专属，我是沅芷
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真正的功夫太极，发劲如猛虎，运劲如抽丝，刚柔并济，柔中带刚，刚柔寓柔
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且听风声吟 温酒醉年华#太极 #弘扬中华武术
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太极拳应该以什么样的形式出现在你的生活中？
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动静结合，感受太极功夫的和谐之美
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以柔克刚，以力发力，这就是太极拳发力的精髓所在。
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无极而太极，太极动而生阳，阳极而静，静而生阴，两宜立焉
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一招一式如行云流水，太极之美，内外兼修！
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用汗水换你会这套行云流水动作，你愿意吗？
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太极拳中最强弹抖劲，节节贯穿，送活弹抖