扣篮训练第19天
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扣篮训练第15天
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扣篮训练第12天
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扣篮训练第18天
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哑铃训练
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扣篮训练第13天
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哑铃训练
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俯卧撑14天挑战~第4天
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扣篮训练第10天
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哑铃训练第十七天
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30个俯卧撑
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哑铃训练第二天
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第11次 60次