天气很热，汗水就是最好的证明
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在学校也能练俯卧撑
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【健身挑战】女孩户外运动日常 | 燃烧卡路里！
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一年没练俯卧撑能退步到什么地步
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我说他有点儿塌腰，他还不信，让我给他拍下来，现在看来确实有点儿塌腰。
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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这么瘦的女生引体向上很轻松就能上去吧？
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跆拳道女孩日常训练
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夏天快到了，要开始锻炼了
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猛男训练营之细节要点 科学安全有效才是硬核（必看版）
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你以为的腹肌是这样的？？其实……
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686车队定惩罚，死一次20个俯卧撑
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初二学生每日俯卧撑训练，打卡第十四天
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女生练引体越练越菜？？？？
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10分钟极速瘦身！Eleni fit真的服了！速冲
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初中生自律的第五天
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俯卧撑一定不要这样做，错误示范
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女生引体负重5㎏，又菜又爱玩
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都说没见过我穿上衣啊，因为穿上衣服就平平无奇了
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日常，俯卧撑视频
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[锻炼]2024年08月06日 健身-原地跑跳15分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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倒立俯卧撑教程，适合各种阶段的新手
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兄弟们，这不是倒放？
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我弟还是有点实力
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每天50个俯卧撑，第76次！！ ！ 午休时间做的，时间紧，有点快。 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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【怎样长高点?】通过这些练习可以让你的身高增加5-10cm
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一分钟俯卧撑变式锻炼。
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女生0基础一个半月突破两个引体
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普通人一分钟能做多少个俯卧撑？
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俯卧撑，8月7日
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快和朋友约健身吧
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许久不锻炼的妹子后来怎么样了？
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女生健身 简单的动作将不再简单 (っ╥╯﹏╰╥c)
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我好像只有健身
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背没有细节怎么办
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这天气，杠有点烫手，脚都不听使唤了
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运动就是和自己较量，放弃你就输了
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打基础：练背练核心
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小白练俄挺一个月，今天第一天。请大佬多多指教
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做俯卧撑手臂先酸胸没太大感觉的朋友，可以试试这样做俯卧撑#俯卧撑 #健身 #胸肌训练