女生0基础一个半月突破两个引体
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久违的引体向上，一切从零开始
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女生引体负重5㎏，又菜又爱玩
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右手单手引体90度锁定突破7秒
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解锁反手引体四天后会进步多少？
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这么瘦的女生引体向上很轻松就能上去吧？
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女生能做单手引体你信吗？
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女生练引体越练越菜？？？？
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女生引体向上第8天（up主状态不好时）
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一年没练俯卧撑能退步到什么地步
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女生15引体是什么水平ouo
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00后女生一个月成功解锁→引体向上
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户外晒太阳
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尝试把引体拉到第二个头那里
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00后女生第二次练引体向上视频曝光
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单杠锻炼完臂力展示腹肌
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引体底端这肩胛是完全放松的吗？
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快速不标准引体13次
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通往高阶徒手动作之路【街健动作库】引体向上顶峰收缩练习！每个人都值得一试！
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别来无恙啊，曾经的我
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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正侧手单手引体的90度锁定
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00后女生练习引体向上第6天
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当街健选手遇上引体挑战
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双力臂
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女生健身 简单的动作将不再简单 (っ╥╯﹏╰╥c)
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瘦腰瘦小肚子脂肪徒手训练，全程无跳跃还特暴汗燃脂
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单引＋10kg？（没过杠
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新的世界纪录，50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了！
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请问各位大佬，引体下放的时候，是否需要保持身体笔直，我这种是不是算借力了
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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兄弟们，你握紧女生的手 她可能会甩开，但是单杠不会
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新手从0开始经验分享，100秒轻松拿下前水平！【前水平教程简易版】
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健身三年，只能拉四个引体向上，怎么办xdm在线等[doge][doge]
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送你一份“俯卧撑进阶教程”
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女生这么细的手臂能做几个引体向上
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开学前最后做一组引体，以后开学了就很少能练了
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负重40kg引体向上做组，拉200个应该还没有达到网络入门水平
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一个引体向上 已无敌
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俯卧撑训练（第二天）极限挑战
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嘘！这样拉引体才更有面子！