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瑜伽经典拜日B带口令练习版
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瑜伽零基础适合从A序列开始练习,可循环播放练习,刚开始,可以每天五遍,后期慢慢可增加遍数,拜日B适合后期身体适应A的序列以后再练习!有疑问的伙伴们,欢迎留言评论哦[飞吻R]
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