2023年8月9日～焦糖香蕉松饼➕玉米燕麦奶～早餐松饼的配方简单好操作，关键真的很好吃哦！
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松饼的香甜和秋天更配哦
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2023年7月14日～白菜豆腐肉丸汤+海苔玉米饭团～又到周五啦，简单的中式早餐，暖呼呼的
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2024年5月9日～奶香玉米➕菠菜厚蛋烧～早餐吃好，生活才会美好哦！
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只需要摇一摇，就能做出松软美味的玉米饼，做法简单老少皆宜
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早餐鸡蛋饼做法，不揉面不擀面不发面，柔软劲道，全程10分钟搞定
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松软香甜的香蕉松饼，有平底锅就能做，简单营养又美味
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2023年7月18日～黄瓜土豆泥卷+香蕉核桃燕麦奶～美好的早餐总能抵消些不好的情绪，比如**的网约车司机～
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2023年11月30日～照烧虾排➕奶香玉米饼～Q弹紧实的虾排，好吃😋，就是有点费工！
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2023年7月9日～素三鲜饺子～不忘初心，方得始终，饺子宴早餐也是很幸福呢～#早餐
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一碗面粉一碗水做玉米面粗粮饼，健康营养还减脂，蓬松暄软
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2024年5月29日～牛油果奶昔➕早餐松饼～在家轻松复刻某酸奶的牛油果奶昔，简单好喝！
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2024年4月22日～番茄虾仁意面➕玉米浓汤～简单的番茄虾仁意面，酸酸甜甜，美好的一天从早餐开始！
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2024年1月15日～花生酱西多士➕红枣玫瑰烤奶～高热量早餐，喜获多巴胺式快乐，美好的一天从早餐开始！
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一早嗦面，精神抖擞～记得吃早餐呢
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2023年7月11日～炸芝士三明治➕油醋汁水煮蛋➕Dirty～简单的一顿快手早餐，营养记得跟上哈
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注意力▶️时间▶️金钱，保持专注，热爱生活，简简单单又是一餐！日式炖菜➕蜜糖吐司🍞#今日份早餐 #早餐 #vlog日常 #早餐吃什么 #记录真实生活
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2024年6月26日～牛肉千层饼➕牛肉滑蛋～好吃营养的简单千层饼，好好吃早餐哦！
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2023年12月6日～花生西多士➕旺旺奶茶➕香橙鸡扒～高热量的早餐，短暂的多巴胺快乐，也爽～
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2023年7月8日～日式土豆泥沙拉+彩椒牛柳+番茄苹果汁～大爱土豆泥沙拉，周六也要好好吃早餐呢～
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2024年7月22日～山药苹果饼➕牛肉滑蛋～山药苹果饼，香甜软糯，健康养脾！
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2023年10月30日～早餐：栗子豆浆➕奶香山药饼～周一上班啦，恢复正常的早起作息！
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2024年1月4日～生滚牛肉窝蛋粥➕木耳炒腰果～学妹甲流康复后的营养早餐，恢复过程很重要哦！
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2023年8月27日～花生牛奶➕黄金馒头片～周末早起准备个闽南特色早餐～牛奶花生汤
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放假第一天起的有点晚，本来想跑个步吃麦当劳早餐的……
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这个我家孩子最喜欢吃的沙茶牛肉煲，好吃又营养，做法也非常的简单。
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2024年1月24日～酱香饼➕玉米燕麦粥～1度的漳州是头回见，赶紧吃个暖和的早餐吧！
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2023年11月21日～花生核桃露➕黄金馒头➕虾扯蛋～挑战一周破壁机营养早餐，做起来吧！
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2023年11月22日～经典美龄羹➕黑椒牛柳意面～挑战一周破壁机营养早餐，做起来吧！
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2023年7月25日～意式培根烘蛋+日式味增汤～五颜六色的美味早餐，Look Look就很治愈哦～
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2023年8月18日～鲜虾锅贴➕丝瓜蛋汤～热气腾腾的早餐🥣
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2023年9月19日～奶香南瓜拌面➕胡萝卜小米糊～健康好喝的小米糊，为一天加持能量💪
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2024年1月2日～蚝油生菜➕山药小米粥➕香菇肉饼蒸蛋～元旦3天学妹感染了甲流，做几天康后营养早餐哦！
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2024年7月31日～排骨芋头粥～简单暖胃的早餐粥！
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2023年11月8日～酥脆爆香手抓饼➕红枣核桃豆浆～手抓饼的简单做法，赶紧学起来吧！
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2023年9月11日～南瓜芝麻饼➕虾仁丝瓜蛋汤～初秋的早晨，热腾腾的早餐
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早起十分钟就能搞定十五种营养早餐，学会全家夸你是大厨
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2024年7月25日～黄油蒜香烤馒头➕咸香脆皮鸡翅～好吃到转圈的馒头吃法，技能轻松get！
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2023年9月7日～白粥➕榨菜肉丝➕鲜虾仁滑蛋～今天学妹要早早出门，简单准备了个清粥小菜🌞
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2023年7月31日～芋泥吐司卷➕核桃芝麻豆浆～特殊的日子里，用一顿芋泥卷迎接吧，一定要看到最后哦～#早餐#订婚#我们订婚啦
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2023年9月20日～韭菜蛋饼➕红豆银耳奶～简单的蛋饼做法，吃上热乎的早餐甭提多舒服！