V
主页
京东 11.11 红包
这个是不是全蹲?哈克深蹲100公斤真沉呐😩
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
哈克深蹲,两个循环没好好练股四头肌的深蹲重量稍微有点下降
哈克深蹲蹲完为什么股四头肌感觉不是很好就是微微发胀
科内利亚诺 vs 布斯托阿西齐奥 - Rd 1 - 24-25 女排意甲
倒登练股四头肌,控制起来大腿真酸
第一次长距离骑行89.4公里,均速20.5,最快速度59.9公里,车型迪卡侬rc 100旧版掌变版本
杠铃划船80公斤做库库一顿甩,摄影师太拉了拍一半一组本来做了有八次,给我拍一半
练腿日,哈克深蹲,
平板哑铃卧推太久没推哑铃了感觉很别扭啊,重量单边27.5公斤
这次的杠铃划船标不标准?杠铃划船70公斤做组
清早起来真TM困呀最新状态展示,现在体重80公斤一天碳水是五倍,但是干净了不少,没有那么油了,体脂降低了一点,继续增肌
杠铃划船70公斤做组,动作没有毛病吧?
小小哈克都要受不住我了 155kg有氧做组
练肩坐姿杠铃推肩40公斤,离心部分有点抖
暂时不考虑负重引起了,自重的引体还是没做明白先好好自动打磨动作
直腿硬拉110公斤做组组,练腿日
直腿硬了115公斤次数突破了
直腿硬拉100公斤六次真实健身训练现场,你的目标在哪里?
史上最强,练了这么久,终于进步了,最新的背部展示
感觉这次杠铃划船做的比较标准
向佐和刘畊宏跳龙拳
平板杠铃卧推65公斤4×5起杠阶段是不是送肩了?胸肌训练!卧推挑战成功!💪🏋️♂️
继续变大,现阶段目标,加强背阔宽度厚补全下背,干就完了,这次展示一下背部
第一次展示胸肌,第二次展示正面,我这个胸肌属于什么水平
【YM/是,大臣】“吃瓜的哈克:我的同事竟然有这么劲爆的瓜”
卧推60公斤做组肘关节放松推,胸肌感受非常爆炸
高位下拉100公斤
杠铃划船75公斤做组
侧展胸大肌
宇宙无敌超级最强二头猜一下一下臂围
【YM/是,大臣】“圣诞酒会上哈克和汉弗莱的不同状态:失意的哈克,得意的汉弗莱”
负重引体后,仰角度是不是太大了?
【YM/是,大臣】“汉弗莱:特权是有使用范围的,我的大臣”
引体向上,标不标准吧?
罗马尼亚硬拉110公斤做主,不做触地式的硬拉,做这种持续紧张的硬拉真费劲呢
大角度俯身杠铃划船练上背动作是不是有些毛病?
直腿硬拉动作有什么问题?
传统硬拉130公斤失败,启动阶段不行如何解决?
传统硬拉动作有什么问题110公斤五次
今天就怼哈克深蹲。
【YM/是,大臣】“得知汉弗莱升职后,哈克的表现”