陕北小七去钓鱼，和小朋友野炊，做瓦片烧烤，小朋友夸赞好吃真
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陕北春忙，小七来给二爷爷家帮忙，背玉米杆，挑粪，一刻也闲不下
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你吃过桃花做的美食吗？陕北小七做桃花汤圆，清香的味道真美
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陕北高温天气，小七榆林来份擀面皮，配菜丰富喝上冰峰，越吃越香
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春暖花开，小七带外国朋友找春姐吃手抓羊肉，大口吃肉的感觉真好
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早起的鸟儿有虫吃，春忙开始了，陕北小七下地刨玉米根，准备春耕
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小七带朋友去村里的小溪边野炊，玩水，吃烤肉，聚在一起真开心
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小七带你感受陕北正月里的热闹，看秧歌，观晚会，吃陕北特色小吃
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自己动手炒年货，陕北小七现边炒边吃，虽然烫嘴，但这味道才正宗
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小七吃杜家鸡，散养土鸡配排骨，米饭浇上汤汁，陕北妹子连吃两碗
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陕北农村，小七带3个朋友去整理果树地，计划在地里种花生和豆子
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陕北农村，小七看到家里的管路凌乱，动手改造，改完后美观又整齐
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春雨过后，小七和妈妈上山捡地软，洗净后，做地软炒鸡蛋，真好吃
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夜市开始，小七买糖葫芦、黄焖鸡回家吃，汤汁拌饭，一口撸串，美
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小七做客拓鲜生家，啃枣品果馅，坐三轮到地里看农产品，也太热闹
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小七教你做葱花饼，柔软多层，配上陕北三丝，和妈妈在炕上吃美了
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姑舅来串门，陕北小七抓鸡，给做炖土鸡吃，没想到人走了，无奈了
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作为浪漫的陕北人不能不吃串串，小七吃牛肉、锅巴小酥肉，太爽了
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吐鲁番当地美食，馕坑烤肉凉皮子，配上小菜和啤酒，小七吃的囊口
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来陕北必尝的小吃，色香味俱全的酸辣粉擀面皮，小七几口就下了肚
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小七吃完串串煮饸饹，挑战比人还高的啤酒杯，5分钟喝完就免单！
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家里大门掉漆厉害，陕北小七动手刷漆，重新刷完后，看起来真漂亮
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小七教你陕北特色玉米溜溜的做法，松软香甜又好吃，学到就是赚到
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榆林特色清汤羊杂碎，配个肉夹馍，小七嗦粉吃馍，简直不要太过瘾
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老同学来做客，小七做炒虾尾招待，三人坐一起喝酒、叙旧，真温馨
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几天就让小七重复吃的，瓦片烤肉究竟有多香！看这一桌菜你爱了吗
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回延安第一顿必须吃麻辣串！特色小串涮锅子，蘸上调料小七吃爽了
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内蒙特色铁锅焖面，小七当地点份肉勾鸡的，舀上满满一碗吃的过瘾
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小七约闺蜜打卡家瓦片烤肉，小哥全程烤肉，生菜裹着肉片，吃美了
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独特的原味串串，小七荤素一锅煮，蘸上醋泡蒜，一口嘬下去很过瘾
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到子长就得吃凉沾沾！小七巷子里找家，花样菜品简单一涮，太香了
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吃过土做的美食吗？小七和朋友上山捡黄土疙瘩，回家铁锅炒玉米花
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闯祸精小七修水渠，却被拉土车拉走、摔倒、磕脚，真让人哭笑不得
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假装在外系列！小七吃大米皮肉夹馍配碗醪糟汤圆，这组合也太绝了
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在重庆吃完火锅吃串串，小七入乡随俗蘸上油碟，一口上头，太爽了
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能吃出妈妈味道的店，菜品色香味俱全，小七一人一碗烧肉下肚，爽
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弟弟再来相亲，小七带着吃喝玩乐，延安串串吃饱，唱歌唱尽兴，爽
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都说角落出美食，小七打卡一家猪蹄焖锅，吃完肉还能涮菜，太美了
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小吃小菜免费吃的凹串串，一口下去辣味上头，小七一口一串，太瘾
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最近爆火的摊煎饼，小七给大家展示一下，加了4个鸡蛋的煎饼果子
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延安特色香菇面，汤鲜面劲，就上糖蒜和小菜，小七抱着大碗吃过瘾